Mod att vara rädd Per Poulsen
Luister en lees nu 30 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek
- Door
- Met
- Uitgever
- 4 beoordelingen
3.8
- Lengte
- 2uur 4min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Non-fictie
Allt hör ihop och allt är OK. Det här är en bok om kärlek, självkänsla och psykisk hälsa. Den psykiska ohälsan i mitt fall var ätstörningar. Självkänslan är roten till galet mycket anser jag. Och kärlek är bästa botemedlet.
Boken handlar om kärlek, massor av kärlek. Och att släppa taget. Och att nu är nu. Jag berättar min story om hur jag upplevde min ätstörning. Ingen visste om det, inte ens min egen mamma. Du får även ta del av tre andra storys. Ätstörningar syns oftast inte på utsidan. Vi har alla våra issues. Det bara ter sig på olika sätt. Och allt är OK. Acceptans!
Vi tar upp och lyfter på det som är jobbigt. Vi inser att det finns friskare sätt att leva på. Vi bryter mönster. Vi fokuserar på det som fungerar bättre. Vi är tacksamma för all erfarenhet.
© 2021 MalinOlrud.se (Luisterboek): 9789198749502
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 november 2021
Anderen genoten ook van...
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
- Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
- Att slåss mot livet Sandra Lagerstrand
- Att läka! : En självhjälpande handbok för läkning efter en destruktiv relation Frida Walter
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
- Duktig eller död : en ledares självbekännelse eller jakten på självkärlek Annika Sundbom Åström
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
- Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
- Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
- KLARA! Att vara aktiv förälder Frida Södermark
- Vad jag säger - och vad du hör : om konsten att mötas Jana Söderberg
- Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Rolf Jansson
- Glad Fearne Cotton
- Hjälp min hjärna brinner: -mötet mef väggen och vägen tillbaka Charlotte Kaupang
- Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
- Att ständigt känna sig värdelös Patric Svanberg
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
- Lyssnandets kraft Anette Wikström
- I en värld av kärlek Helene Larsson
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
- Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag Lena Olsson-Lalor
- Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
- Gåvan: Berättelser om allt det vackra i livet Stefanos Xenakis
- Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
- Fångad av arbete Lena Nevander Friström
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Voor altijd jong: Mijn leven met kanker Jade Kops4.9
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
