Luister en lees nu 30 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 30 dagen gratis. De aanbieding loopt tot 1 september. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 30 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Anda Sakinlik Ve Huzur

444 beoordelingen

4.4

Lengte
15min
Taal
Turks
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Nowanda uygulamasının stres ve endişeden arındıran bedensel gevşeme ve zihin dinlendirme pratiğiyle, dış koşullar ne olursa olsun, sakin ve huzurlu kalmanın yolunu öğrenin.

Bu meditasyon çalışması, stres ve endişeden arınmanız için tasarlandı. Çalışmanın içerdiği etkili pratiklerle kendinize koşullardan bağımsız huzurlu bir alan yaratma becerisi edineceksiniz. Bunun için uzmanlığa ihtiyacınız yok, çalışmanın basit yönlendirmelerini takip etmeniz yeterli.

Şimdi kendinize yalnızca birkaç dakika ayırın, dış dünyanın gürültüsünden ve stresinden uzaklaşın. Yalnızca size ait güvenli bir alanda, huzurla nefes alın. İç huzurunuzu, koşullardan bağımsız olarak yaratmaya başlayın.

© 2020 andaburada (Luisterboek): 9786057008657

Publicatiedatum

Luisterboek: 25 november 2020

Anderen genoten ook van...

  1. Gecenin Sessizliğinde Şölen Yücel
  2. Rahat ve Hafif Yaşa Aslı Eti
  3. Kendini Bırakma Her Şey Yolunda Aslı Eti
  4. Yoga Nidra - Yogik Uyku KAMİ
  5. Beden Rahatlatma KAMİ
  6. Uykunun Kollarında Şölen Yücel
  7. Uyku İçin Nefes Şölen Yücel
  8. Beyaz Gürültü Patricio Samuelsson
  9. Kare Nefes Egzersizi KAMİ
  10. Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak Aslı Eti
  11. Sakinlik ve Uyum Lukas Åkerberg Lundh
  12. Ambiyans - Şömine Başı Rasmus Broe
  13. Ambiyans - Yağmurlu Hava Rasmus Broe
  14. Ambiyans - Orman Rasmus Broe
  15. Çakra Nil Gün
  16. Geçmişi Temizleme Meditasyonu Metin Hara
  17. Kalbin Uyanışı Metin Hara
  18. Dengeleme Egzersizi Metin Hara
  19. Meditasyonlar Hande Akın
  20. Küçük Balığın Yolculuğu Aslı Eti
  21. İyi ki Şölen Yücel
  22. Zihin Seslerini Yavaşlatma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  23. Anda Kalma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  24. Aura Görme Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  25. Güne Güvenle Başlayın Nil Gün
  26. Pes Etme Mucizeler Yolda Kinsun
  27. Metta Sevgi ve Şefkat Meditasyonu KAMİ
  28. Kendinizle Yüzleşin Nil Gün
  29. Uçuş Huzuru Ufuk Önen
  30. Artık Biliyorum Oprah Winfrey
  31. Yaşamak Sakinlik İster Özgür Bacaksız
  32. Güneşini Sev Yogayla Güzel Yaşa Merih Kenet
  33. 4 Günde Sigarayı Kafanda Bitir Allen Carr
  34. Sakura - Yeniden Doğuyorum Kabuljan Murzaev
  35. Nefesini Neden Eğitmelisin? Özge Yıldırım
  36. Affetme Meditasyonu Nil Gün
  37. Gerçekten İstiyor musun? Anette Inselberg
  38. 20 Dakika Sessizlik Metin Hara
  39. İçindeki Çocuğa Ulaşma Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  40. Derin Uyku Şölen Yücel
  41. İlahi Alanla Bağlantı Meditasyonu Dr. Erkan Sarıyıldız
  42. Sufi Nefesi Egzersizi Metin Hara
  43. Yoga Nidra - Beden Tarama KAMİ

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig tot 1 september

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis