13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Emotional Fitness: A-Z for Positive Mental Health
- Door
- Met
- Uitgever
- 2 beoordelingen
3
- Lengte
- 1uur 34min
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
We all have our ‘ups’ and ‘downs’ in life, reacting to events emotionally. This book outlines 26 easy ways to improve your emotional fitness, with plenty of practical activities to help you put the theory into practice. We should work on our emotional fitness on a daily basis, learning to manage them. Using preventative measures will enable you to manage your emotions before you get to the stage of not coping.
© 2020 Audiobooks Unleashed (Luisterboek): 9781953250360
Publicatiedatum
Luisterboek: 25 december 2020
Anderen genoten ook van...
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Pulling Your Own Strings Wayne W. Dyer
- Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being Martin E. P. Seligman
- How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
- The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
- Best Self: Be You, Only Better Mike Bayer
- The Secret Rhonda Byrne
- Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
- Dedicated: The Case for Commitment in an Age of Infinite Browsing Pete Davis
- Learned Optimism Martin E. P. Seligman
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- What I Know for Sure Oprah Winfrey
- The Power of Self-Confidence: Become Unstoppable, Irresistible, and Unafraid in Every Area of Your Life Brian Tracy
- Instant Manifestation: The Real Secret to Attracting What You Want Right Now Joe Vitale
- Say Yes to Yourself: 50+ Uplifting Lessons in Self-Empowerment, Self-Confidence, and Self-Worth Molly Burford
- The Buy Nothing, Get Everything Plan: Discover the Joy of Spending Less, Sharing More, and Living Generously Liesl Clark
- Boundaries: How to Draw the Line in Your Head, Heart and Home Jennie Miller
- Emotional Success: The Motivational Power of Gratitude, Compassion and Pride David DeSteno
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
- Make It Work: 22 Time-Tested, Real-Life Lessons for Sustaining a Healthy, Happy Relationship Tony A. Gaskins
- Solve For Happy: Engineer Your Path to Joy Mo Gawdat
- YOUR ERRONEOUS ZONES Wayne W. Dyer
- Where to Draw the Line: How to Set Healthy Boundaries Every Day Anne Katherine, MA
- The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self Deepak Chopra
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Stop Self-Sabotage: Six Steps to Unlock Your True Motivation, Harness Your Willpower, and Get Out of Your Own Way Judy Ho, PhD
- Everything is F*cked: A Book About Hope Mark Manson
- Let That Sh*t Go: Find Peace of Mind and Happiness in Your Everyday Nina Purewal
- 24/6: The Power of Unplugging One Day a Week Tiffany Shlain
- Do Hard Things: Why We Get Resilience Wrong and the Surprising Science of Real Toughness Steve Magness
- The Power of Now Eckhart Tolle
- The Power of Writing It Down: A Simple Habit to Unlock Your Brain and Reimagine Your Life Allison Fallon
- Take the Leap: Change Your Career, Change Your Life Sara Bliss
- Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
- Born to Win: Find Your Success Zig Ziglar
- The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
- The Greatness Guide: 101 Lessons for Making What's Good at Work and in Life Even Better: 101 Lessons for Making What’s Good at Work and in Life Even Better Robin Sharma
- SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome Darin Olien
- The Magic of Thinking Big David Schwartz
- A Manual for Being Human: THE SUNDAY TIMES BESTSELLER Dr Sophie Mort
- Just Send the Text: An Expert's Guide to Letting Go of the Stress and Anxiety of Modern Dating Candice Jalili
- The Power of Your Subconscious Mind Dr. Joseph Murphy
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De Camino Anya Niewierra4.6
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- De laatste zet: Meer raadsels. Meer geheimen. Eén winnaar. Jennifer Lynn Barnes4.6
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
