3
Persoonlijke ontwikkeling
Wat dit luisterboek vooral beoogt, is in korte tijd weer ‘mens te worden’. Even terugschakelen uit al dat doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier.
1. Het strand en 2. Een wandeling zijn vooral geschikt als de drukte even teveel wordt. 3. Neutraal worden is bij uitstek goed als je veel contacten met anderen te wachten staat of hebt gehad. 4. Rust en veiligheid is met name prettig als je mentaal te actief bent geraakt. Of als er iets gebeurd is waardoor je stevig in de stress bent geschoten (overbezorgd, verontrust, in de war, aangeslagen, et cetera).
Je kunt de tracks overal doen, liggend, zittend, thuis, op kantoor; overal waar je een kwartiertje de tijd hebt.
Inhoud
1. Het strand
2. Een wandeling
3. Neutraal worden
4. Rust en veiligheid
© 2016 Gottswaal (Luisterboek): 9789071878183
Publicatiedatum
Luisterboek: 30 november 2016
3
Persoonlijke ontwikkeling
Wat dit luisterboek vooral beoogt, is in korte tijd weer ‘mens te worden’. Even terugschakelen uit al dat doen-doen-doen naar een normaler tempo. Elke track doet dat op zijn eigen manier.
1. Het strand en 2. Een wandeling zijn vooral geschikt als de drukte even teveel wordt. 3. Neutraal worden is bij uitstek goed als je veel contacten met anderen te wachten staat of hebt gehad. 4. Rust en veiligheid is met name prettig als je mentaal te actief bent geraakt. Of als er iets gebeurd is waardoor je stevig in de stress bent geschoten (overbezorgd, verontrust, in de war, aangeslagen, et cetera).
Je kunt de tracks overal doen, liggend, zittend, thuis, op kantoor; overal waar je een kwartiertje de tijd hebt.
Inhoud
1. Het strand
2. Een wandeling
3. Neutraal worden
4. Rust en veiligheid
© 2016 Gottswaal (Luisterboek): 9789071878183
Publicatiedatum
Luisterboek: 30 november 2016
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 39 beoordelingen
Saai
Verdrietig
Vermakelijk
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
1 van 39 beoordelingen
Emanuel
17 nov 2022
Erg langdradig
Nederlands
Nederland