Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Instant sabbatical: Coach jezelf naar meer inzicht, geluk en effectiviteit

Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

In je verschillende rollen werk je er elke dag hard aan om alles draaiend te houden: op je werk, thuis, met je familie en vrienden. Dan is het prettig om er even tussenuit te gaan en je af te vragen: Is dit het nou? Ben ik tevreden? Komen mijn talenten tot hun recht? Hoe wil ik me ontwikkelen?

In plaats van met je hoofd onder de dekens te kruipen, je huis te verbouwen of een jaar door Azië te reizen, kun je beter meteen aan de slag gaan met vragen die er écht toe doen. Gewoon thuis of op vakantie.

Instant sabbatical is jouw reisgids en coach tegelijk en helpt je om de rust te nemen en te bedenken hoe je verder wilt groeien. In dit werkboek vind je beproefde vragen en oefeningen van topcoaches . Je kunt zelf kiezen welk thema voor jou het meest urgent is. Je leert jezelf beter kennen, gaat doelen stellen en komt zo in actie.

Elise Verberg motiveert en coacht professionals en leidinggevenden, individueel en teamsgewijs, om te werken aan hun eigen ontwikkeling. Ze houdt je een spiegel voor en leert je anders te kijken en zo keuzeruimte te creëren. Daarmee brengt ze beweging op gang.

'We zouden allemaal vaker een instant sabbatical moeten opnemen. Als het kan iedere dag! Dit boek zet je aan het denken en aan het werk.' - René C.W. Boender, brain agent en auteur van Great to Cool

'Instant Sabbatical geeft een impuls om in werk en leven het heft in eigen handen te nemen. Dit zou iedereen moeten lezen... en doen natuurlijk!' - Anneke Nijenhuis en Melanie Dragt, trainingsinstituut De Baak

© 2025 BigBusinessPublishers (Ebook): 9789493171947

Publicatiedatum

Ebook: 18 januari 2025

Anderen genoten ook van...

  1. Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles
  2. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  3. Dit wordt jouw jaar!: 12 krachtige lessen in persoonlijke verandering Ben Tiggelaar
  4. De High 5-gewoonte: Grip op je leven dankzij één simpele gewoonte Mel Robbins
  5. One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
  6. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  7. Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
  8. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  9. Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
  10. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  11. Miracle Morning (herziene en uitgebreide editie): 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Hal Elrod
  12. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  13. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  14. No Excuses!: De kracht van zelfdiscipline Brian Tracy
  15. De kunst van Kaizen: Met kleine stappen naar grote doelen Robert Maurer
  16. Gezonde routines Arie Boomsma
  17. Wat nou als het ook anders kan?: Neem zelf de regie en creëer het leven dat jij wil Janne Schuijn
  18. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  19. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  20. De fontein, vind je plek Els van Steijn
  21. Intentioneel leven: 7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk Ernst-Jan Pfauth
  22. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  23. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  24. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
  25. Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
  26. Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
  27. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  28. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
  29. Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
  30. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  31. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
  32. Op een dag ben je dood: Ophouden met andermans shit te fiksen & eindelijk doen waar je zelf zin in hebt Anouck Meier
  33. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  34. Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
  35. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  36. Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
  37. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  38. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  39. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  40. Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
  41. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  42. Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
  43. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  44. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  45. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  46. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  47. Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis