3.9
Persoonlijke ontwikkeling
Enkla metoder för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen. Ringer du samtal när du springer till bussen? Läser du sms när du promenerar? Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken? Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Anna Bennich Karlstedt och är leg psykolog med KBT-inriktning.
© 2018 Bonnier Bookery (Luisterboek): 9789188704528
© 2018 Bonnier Bookery (Ebook): 9789188704535
Publicatiedatum
Luisterboek: 13 maart 2018
Ebook: 1 juli 2018
3.9
Persoonlijke ontwikkeling
Enkla metoder för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen. Ringer du samtal när du springer till bussen? Läser du sms när du promenerar? Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken? Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Anna Bennich Karlstedt och är leg psykolog med KBT-inriktning.
© 2018 Bonnier Bookery (Luisterboek): 9789188704528
© 2018 Bonnier Bookery (Ebook): 9789188704535
Publicatiedatum
Luisterboek: 13 maart 2018
Ebook: 1 juli 2018
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 559 beoordelingen
Informatief
Motiverend
Zet aan tot denken
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
Nederlands
Nederland