3.8
49 of 187
Persoonlijke ontwikkeling
Een diepe slaap of verfrissende powernap met de 20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie.
MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong.
Fijn als je direct erna in slaap wil vallen.
Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet.
Beluister de meditatie gerust iedere dag.
Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren.
INTERESSES • Slaap • Slapeloosheid • Beter slapen • Slaap meditatie • Vitaliteit • Rust
© 2021 Bookora (Luisterboek): 9789462554610
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 november 2021
Tags
3.8
49 of 187
Persoonlijke ontwikkeling
Een diepe slaap of verfrissende powernap met de 20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie.
MEER ZOALS DIT Vind je dit interessant? Klik voor meer op de serie Persoonlijke Ontwikkeling en Gezondheid bij dit boek.
OVER DIT BOEK Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong.
Fijn als je direct erna in slaap wil vallen.
Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet.
Beluister de meditatie gerust iedere dag.
Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren.
INTERESSES • Slaap • Slapeloosheid • Beter slapen • Slaap meditatie • Vitaliteit • Rust
© 2021 Bookora (Luisterboek): 9789462554610
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 november 2021
Tags
Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.
Gebaseerd op 230 beoordelingen
Hartverwarmend
Inspirerend
Saai
Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.
10 van 230 beoordelingen
Henk
2 jan 2022
Slaapopwekkend
Kim
4 jan 2022
Verschrikkelijke stem. Geen achtergrond geluid. Veel stiltes en ineens begint ze te praten met een harde strenge stem.
Margreet
5 feb 2022
Top
Eline
28 nov 2021
Fijn!
Annette
19 jan 2023
Bij zulke lange stiltes denk ik steeds dat er iets mis is met mijn telefoon.
Maxime
2 feb 2022
Ik miste wat zachte muziek op de achtergrond
Pauline
30 dec 2021
Aanrader
Isabel
2 aug 2022
Super goed helpt niet normaal slaap binnen 5 min
Carine
5 jan 2022
Oke
Janneke
4 jan 2022
Of ik genoten heb van her boek...geen idee, ik sliep zo!
Nederlands
Nederland