Meditatie: je emoties omarmen

Pas als je emoties toelaat, laten zij jou los. Tijdens deze meditatie leer je beschikbaar te zijn voor emoties, zonder je ermee te identificeren.

Publicatiedatum

Luisterboek: 20 februari 2019

Pas als je emoties toelaat, laten zij jou los. Tijdens deze meditatie leer je beschikbaar te zijn voor emoties, zonder je ermee te identificeren.

Publicatiedatum

Luisterboek: 20 februari 2019

Gebaseerd op 267 beoordelingen

Download de app om deel te nemen aan het gesprek en beoordelingen toe te voegen.

10 van 267 beoordelingen

Dymphie
2 jun. 2020
Hartverwarmend
Fijne meditatie, ik doe hem regelmatig weer over.
Jolijn
20 apr. 2021
Zet aan tot denken
Inspirerend
Informatief
Erg fijne meditatie. Maakt bij mij een hoop los uit het verleden. Dat kan ik nu zelf een mooi plekje geven
H
30 aug. 2023
Mindblowing
Super! Fijne stem en mooie meditatie
Anja
27 jan. 2022
Leerzaam
Anna
10 jul. 2022
Binnen 2 min in dromenland
Kim
28 jun. 2022
Hartverwarmend
Voelt lichter na deze meditatie
Babette
7 jun. 2022
Zet aan tot denken
Ben een nono in the field maar sprak me enorm aan! Ga ik vaker luisteren!
Regula
5 mei 2023
Motiverend
Fantastisch ♥️
Marie
11 okt. 2021
Vervelende stem
Marije
17 mrt. 2023
Doordacht
Zet aan tot denken
Vooral de duidelijke uitleg in het begin over hoe de meditatie gaat verlopen vond ik heel prettig! Het enige is dat ik soms achtergrond geluid hoorde en merkte dat ik daardoor afgeleid was. Zat deze meneer voor een groep? Verder vond ik het een zinvolle en fijne meditatie. Goede stem ook.

Luisteren én lezen