Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Stilla regn för sömn och meditation
- 51 beoordelingen
3.8
- Lengte
- 2uur 14min
- Taal
- Zweeds
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Stilla regn för sömn och meditation är en två timmar lång naturljudsinspelning av regn som stilla faller på ett altangolv. Många andra inspelningar av regn som heter ”stilla regn” kan snarare definieras som fullkomligt ösregn och blir överväldigande att lyssna på. Den är inspelningen är dock av verkligt stilla och lugnt regn som är mycket avslappnade att lyssna på. Det behövs fortfarande göras en hel del forskning, men några små studier antyder att så kallat rosa ljud minskar aktiviteten i hjärnan, vilket hjälper oss att slappna av och somna. Regn kallas ibland för naturens eget rosa ljud, vilket gör inspelningar av regn alldeles utmärkt att lyssna på om du vill somna eller bara slappna av eller meditera lite. Den här ljudboken innehåller inget tal och är ett komplement till Sophie Grace Meditationers övriga ljudbokskatalog bestående av meditationer, avslappningsövningar och sömnsagor.
© 2021 Plotline Books (Luisterboek): 9789189073111
Publicatiedatum
Luisterboek: 15 april 2021
Anderen genoten ook van...
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Easy Sleep Cathy Kristersson
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- Avslappning - Skogen Rasmus Broe
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Avslappning - Regn Rasmus Broe
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
- Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
- Vem som helst kan bli medial - Medium del 1 Camilla Örnberg
- Sömnljud:: Lugnande regn Somna Tryggt
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Meditation Ulrica Norberg
- Läk dig själv Nicole LePera
- Sömnljud:: Regn mot tält Somna Tryggt
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Marbella Linda van Rijn3.8
- Ik was zijn bezit - waargebeurd verhaal Leone Milton4.2
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Onyx Storm Rebecca Yarros4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- De laatste zet: Meer raadsels. Meer geheimen. Eén winnaar. Jennifer Lynn Barnes4.6
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
Tijdelijke zomeractie!
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
