Siddhartha's Brain: Unlocking the Ancient Science of Enlightenment James Kingsland
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
The Art of Breathing
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 62 Beoordeling
4.1
- Looptijd
- 1 Uur 24 min
- Taal
- Engels
- Formaat
- Categorie
Spiritualiteit
'A marvellously beautiful and sensitive book.’ Jon Kabat-Zinn
‘Inspiring.’ Professor Mark Williams, author of Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic world The secret to living mindfully. Just don’t breathe a word of it… You breathe 22,000 times every day. How many are you really aware of?
International bestselling and award-winning author Dr Danny Penman provides a concise guide to letting go and finding peace in a messy world, simply by taking the time to breathe.
Known side effects: You will start to smile more. You will worry less. Life won’t bother you so much.
Dissolve anxiety, stress and unhappiness, enhance your mind and unleash your creativity with these simple exercises. And with each little moment of mindfulness, discover a happier, calmer you.
It really is as easy as breathing…
Now translated into nine languages.
© 2016 HQ (Audioboek): 9780008207786
Verschijnt op
Audioboek: 3 november 2016
Anderen genoten ook van...
- Yoga Mind: Journey Beyond the Physical, 30 Days to Enhance your Practice and Revolutionize Your Life From the Inside Out Suzan Colón
- How to Be Compassionate His Holiness the Dalai Lama
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- Real Love: The Art of Mindful Connection Sharon Salzberg
- Brain Training with the Buddha: A Modern Path to Insight Based on the Ancient Foundations of Mindfulness Eric Harrison
- How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
- The Novice: A Story of True Love Thich Nhat Hanh
- Ten to Zen: Ten Minutes a Day to a Calmer, Happier You Owen O'Kane
- How to Practice: The Way to a Meaningful Life His Holiness the Dalai Lama
- Ayurveda Lifestyle Wisdom: A Complete Prescription to Optimize Your Health, Prevent Disease, and Live with Vitality and Joy Acharya Shunya
- Happy Teachers Change the World: A Guide for Cultivating Mindfulness in Education Thich Nhat Hanh
- Finding Inner Courage Mark Nepo
- Yamas & Niyamas: Exploring Yoga's Ethical Practice Deborah Adele
- Strength in Stillness: The Power of Transcendental Meditation Bob Roth
- Buddha and Einstein Walk into a Bar: How New Discoveries about Mind, Body, and Energy Can Help Increase Your Longevity Guy Joseph Ale
- The Awakened Ape: A Biohacker's Guide to Evolutionary Fitness, Natural Ecstasy, and Stress-Free Living Jevan Pradas
- Change the Story of Your Health: Using Shamanic and Jungian Techniques for Healing Carl Greer, PhD, PsyD
- The Way of Effortless Mindfulness: A Revolutionary Guide for Living an Awakened Life Loch Kelly
- Grounded Spirituality Jeff Brown
- Energy Medicine: The Science and Mystery of Healing Jill Blakeway
- Seven Thousand Ways to Listen: Staying Close to What Is Sacred Mark Nepo
- Stress Less, Accomplish More: Meditation for Extraordinary Performance Emily Fletcher
- A Call for Revolution: A Vision for the Future Dalai Lama
- The Empath Experience: What to Do When You Feel Everything Sydney Campos
- Life Lessons: 125 Prayers and Meditations Julia Cameron
- Stress Less, Accomplish More: The 15-Minute Meditation Programme for Extraordinary Performance Emily Fletcher
- Buddha’s Diet: The Ancient Art of Losing Weight without Losing Your Mind Tara Cottrell
- The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater Mindfulness Matthew Immergut PhD
- No Time Like the Present: Finding Freedom, Love, and Joy Right Where You Are Jack Kornfield
- An Appeal to the World: The Way to Peace in a Time of Division Dalai Lama
- The UltraMind Solution: Fix Your Broken Brain by Healing Your Body First Mark Hyman
- Awakening Shakti: The Transformative Power of the Goddesses of Yoga Sally Kempton
- Eternal Dharma: How to Find Spiritual Evolution through Surrender and Embrace Your Life's True Purpose Vishnu Swami
- The Power of Archetypes: How to Use Universal Symbols to Understand Your Behavior and Reprogram Your Subconscious Marie D. Jones
- Just Breathe: Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond Dan Brule
- After Buddhism: Rethinking the Dharma for a Secular Age Stephen Batchelor
- Ascending with Both Feet on the Ground: Words to Awaken Your Heart Jeff Brown
- The Art of Happiness at Work His Holiness the Dalai Lama
- Buddhism Is Not What You Think: Finding Freedom Beyond Beliefs Steven Hagen
- Creating True Peace: Ending Violence in Yourself, Your Family, Your Community, and the World Thich Nhat Hanh
- Yoga & Ayurveda: Self-Healing and Self-Realization Dr. David Frawley
- The Adrenal Thyroid Revolution: A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood Aviva Romm
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen
3.2 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- Het verkeerde kind: Een moeder met een duister geheim. Een dochter met een dodelijk dilemma. M.J. Arlidge4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
