The Gift: 14 Lessons to Save Your Life Edith Eva Eger
Get out of Your Own Way: Overcoming Self-Defeating Behavior
- Av
- Med
- Forlag
- 2 Anmeldelser
3.5
- Spilletid
- 4T 48M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
In Get Out of Your Own Way, authors Dr Goulston and Goldberg unmask deep-seated self-defeating behaviours rooted in our childhood experiences of being alone and defenceless. The underlying causes of self-defeating behaviours are explained with simple action tips to achieve the victory of impulse over awareness, immediate gratification over lasting satisfaction and relief over resolution. While it may not be easy to recognize or admit that we get in our own way, and harder still to take responsibility for getting out of our way, if we are smart, resolving life issues can be achieved with simple, yet powerful and proven strategies without visiting an expensive therapist!
Powerful practical insights that can help many to live more rewarding lives.
© 2023 GD Publishing (Lydbok): 9783987623394
Utgivelsesdato
Lydbok: 26. januar 2023
Tagger
Andre liker også ...
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- Good Habits, Bad Habits: How to Make Positive Changes That Stick Wendy Wood
- Attached: Are you Anxious, Avoidant or Secure? How the science of adult attachment can help you find – and keep – love Amir Levine
- How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
- Talk Like TED: The 9 Public Speaking Secrets of the World's Top Minds Carmine Gallo
- The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
- Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself Kristin Neff
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4.1
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Den navnløse arven Ellen Gustavsen4.2
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Doppler Erlend Loe4.1
- Skumringens barfotbarn Anna Jansson4.4
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
