I Love Going to the Dentist Lynda Hudson
Relaxation for Pain Management
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 1T 19M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Pain can take a cruel toll on everyday life, be it chronic back pain, headaches, pain linked to fibromyalgy or arthritis, or acute pain from injury or disease. This series of exercices is designed to help you cope with pain in adequation with medical treatment if available, by providing you with proven techniques for pain management through relaxation. One exercice focuses specially on headache relief; other techniques of visualization will help you get rid of pain-increasing tension and gain better control of your pain response for relief.
© 2022 SAGA Egmont (Lydbok): 9782821109537
Utgivelsesdato
Lydbok: 1. april 2022
Tagger
Andre liker også ...
- Why Buddhism is True: The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment Robert Wright
- Pain Control Glenn Harrold
- Morning relaxation to begin your perfect day Frédéric Garnier
- Relieve Anxiety Relaxation Frédéric Garnier
- Spiritual Healing Glenn Harrold
- How to relax under pressure Frédéric Garnier
- Chakra Healing Meditation Linda Hall
- How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
- Recovering from Emotionally Immature Parents: Practical Tools to Establish Boundaries and Reclaim Your Emotional Autonomy Lindsay C. Gibson
- Mindfulness Meditation for Releasing Anxiety Glenn Harrold
- Waking the Tiger: Healing Trauma Peter A. Levine
- The Mind-Gut Connection: How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health Emeran Mayer
- Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
- The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
- Throw Out Fifty Things: Clear the Clutter, Find Your Life Gail Blanke
- Running On Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect Christine Musello, PsyD
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Exercise Motivation Affirmations Glenn Harrold
- Sleep Well NOW: Mindfulness Meditations for Deep Sleep Nicola Haslett
- Meditation for Physical Relaxation Sophie Påhlsson
- Your Sacred Self Wayne W. Dyer
- Wired for Love: How Understanding Your Partner's Brain and Attachment Style Can Help You Defuse Conflict and Build a Secure Relationship Stan Tatkin, PsyD, MFT
- Restorative Yoga: Guided Classes to Relax, Refresh, and Restore Body and Mind Sue Fuller
- Mindfulness in 8 Days Kathirasan K
- Buddhism Is Not What You Think: Finding Freedom Beyond Beliefs Steven Hagen
- Unchain Your Brain: 10 Steps to Breaking the Addictions That Steal Your Life Daniel G. Amen
- The Easiest Relaxation Exercise Ever Sophie Påhlsson
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
4.3 - Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen3.7
- Julestormen Milly Johnson4.2
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Mayday Grethe Bøe4.3
- Doppler Erlend Loe4.1
- Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari4.6
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 3 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 3 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedLytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
