Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem
4.8
THE RESILIENCE FACTOR- Bounce back from adversity in 30 days
- Av
- Med
- Forlag
- Spilletid
- 0T 53M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
This comprehensive guidebook provides readers with practical strategies and techniques to build resilience and cope with lifes challenges. Through nine chapters readers will learn how to:
1) Understand resilience and its importance
2) Develop self awareness and emotional regulation skills
3) Cultivate a positive mindset and optimism
4) Employ problem focused and emotion focused coping strategies
5) Practise acceptance and commitment techniques.
6) Develop an unstoppable mindset to overcome adversity
7) Break free from self-doubt and unleash your inner strength
Through actionable daily strategies and inspiring stories, 'The Resilience Factor' will guide you to:
Reclaim control
Restore confidence
Restart your life
Begin your 30-day journey to unstoppable resilience today!"
© 2025 Siddharth (Lydbok): 9798318279874
Utgivelsesdato
Lydbok: 14. mars 2025
Tagger
- 4.8
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Alle mine barn, kom hjem May Lis Ruus3.9
- Skriket Jan-Erik Fjell4.2
- Jenta under jorden Elly Griffiths3.9
- Hushjelpen Freida McFadden4.4
- Sannhetens øyeblikk Kristin Hannah4.5
- Løgnens hus Elly Griffiths4
- En ny vår Merice Briffa4.4
- Huset på klippen Elly Griffiths4.1
- Grønne, skjønne vårvinder Christoffer Holst4.3
- En følelse av død Elly Griffiths4.1
- I full fyr Monika N. Yndestad4.1
- Mirakelkuren Harlan Coben4
- Jeg vet hvem du er Claire McGowan4
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedPremium
For deg som lytter og leser ofte.
1 konto
50 timer/måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
