Prøv gratis
Prøv gratis

Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa

Prøv gratis
21 Anmeldelser

3.3

Språk
Svensk
Format
Kategori

Personlig utvikling

”Den inflammerade hjärnan är humanistisk, inspirerande måste-läsning. Edward Bullmore visar hur själ och kropp hänger ihop, och en länk går via immunsystemet. Det här är revolution på riktigt.” Maria Borelius, vetenskapsjournalist och författare till Hälsorevolutionen Depression hör snart till de vanligaste sjukdomarna i världen. Trots det har behandlingen inte förändrats nämnvärt de senaste decennierna. Men det finns hopp. I den här omvälvande boken avslöjar den framstående forskaren Edward Bullmore den banbrytande vetenskapen om sambandet mellan depression och inflammation i kroppen. Det här innebär helt nya möjligheter att bekämpa psykisk ohälsa. "På ett imponerande sätt berättar författaren om sin forskning och förklarar komplexa teorier på ett förståeligt sätt för en bred krets av läsare. Hans förklaringsmodell ger hopp inför framtida nya behandlingar." BTJ

© 2019 Natur & Kultur Digital (E-bok): 9789127162112

Oversetter: Mats Ahlström

Utgivelsesdato

E-bok: 5. oktober 2019

Tagger

Andre liker også ...

  1. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  2. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  3. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  4. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  5. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  6. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  7. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  8. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  9. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  10. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  11. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  12. Läk dig själv Nicole LePera
  13. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  14. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  15. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  16. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  17. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  18. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  19. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  20. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  21. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  22. Bemötandekoden Lena Skogholm
  23. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  24. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  25. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  26. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  27. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  28. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  29. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  30. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  31. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  32. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  33. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  34. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  35. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  36. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  37. VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
  38. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  39. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  40. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  41. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  42. Hemligheten Dan Josefsson
  43. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  44. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  45. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  46. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  47. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  48. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  49. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer

Gode bøker å starte med

Vis alle titler
  1. Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
    4.3
  2. Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen
    4.2
  3. Mormor danset i regnet Trude Teige
    4.5
  4. Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem
    4.8
  5. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
    4.6
  6. Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley
    4.7
  7. Lysets rustning - Del 1 Ken Follett
    4.5
  8. Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen
    3.7
  9. Doppler Erlend Loe
    4.1
  10. Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari
    4.6
  11. De hellige hulers land Jean M. Auel
    4.1
  12. Hundreogtretten Gøril Emilie Hellen
    4.5
  13. Snøleoparden Grethe Bøe
    4.1
  14. Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
    4.8
  15. Det lille huset ved sjøen Tracy Rees
    4.2

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder

  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder

  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Les mer
Utforsk
Nyttige lenker
Språk og region

  • Norsk

  • Norge

  • App Store
  • Google Play
Følg oss