The Brain Health Book: Using the Power of Neuroscience to Improve Your Life John Randolph
Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące
Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- 7-dniowy bezpłatny okres próbny
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Born To Be Fit!: The Mindset For A Lifetime Of Fitness
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- Czas
- 42min
- Język
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Why do some people remain fit throughout their lives while others constantly struggle with their fitness? The answer to that question has nothing to do with genetics nor specific activities. Behind every fit person lies a mindset conducive to fitness. Born To Be Fit explores that mindset and explains how the reader can develop it. The book is an inspirational guide to fitness, exercise and well-being for all levels.
© 2023 Quam Byll-Cataria (Audiobook): 9782839941297
Data wydania
Audiobook: 13 grudnia 2023
Inni polubili także ...
- Your Brain on Food: How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings 3rd Edition Gary Wenk
- The Self-Healing Mind: An Essential Five-Step Practice for Overcoming Anxiety and Depression, and Revitalizing Your Life Gregory Scott Brown
- SuperLife: The 5 Simple Fixes That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome Darin Olien
- A Guide to Better Movement: The Science and Practice of Moving With More Skill and Less Pain Todd Hargrove, CR, CFP
- The Minimum Method: The Least You Can Do to Be a Stronger, Healthier, Happier You Joey Thurman
- The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your Mind Jennifer Mann
- You Can't Fix Them--Because They're Not Broken: A Sustainability Guide for Tired Helpers and Healers Jo Eckler
- Smarter Not Harder: The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want Dave Asprey
- Move the Body, Heal the Mind: Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep Jennifer Heisz
- Healthy Brain, Happy Life: A Personal Program to Activate Your Brain and Do Everything Better Wendy Suzuki
- The Brain Fog Fix: Reclaim Your Focus, Memory, and Joy in Just 3 Weeks Mike Dow
- How Not To Die: Discover the foods scientifically proven to prevent and reverse disease Gene Stone
- Whole: Rethinking the Science of Nutrition T. Colin Campbell PhD
- I'm So Effing Tired: A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy, and Reclaim Your Life Amy Shah, MD
- Unf*ck Your Body: Using Science to Eat, Sleep, Breathe, Move, and Feel Better Faith G. Harper
- Listen: How to Find the Words for Tender Conversations Kathryn Mannix
- Smarter Not Harder: The Biohacker’s Guide to Getting the Body and Mind You Want Dave Asprey
- Fit for Purpose: Your Guide to Better Health, Wellbeing and Living a Meaningful Life Richard Pile
- Get Grounded, Get Well: Connect to the Earth to Improve Your Health, Well-Being, and Energy Stephen Sinatra
- Early: An Intimate History of Premature Birth and What It Teaches Us About Being Human Sarah DiGregorio
- I'll Start Again Tomorrow: And Other Lies I've Told Myself Sonia Jhas
- Body James Davies
- The Adrenal Thyroid Revolution: A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood Aviva Romm
- Longevity by Choice: The Art of Maintaining Cell Health Zen Lee
- The Kindness Method: The Highly Effective (and extremely enjoyable) Way to Change Your Habits Shahroo Izadi
- Nutrition 101: Understanding the Science and Practice of Eating Well Jamie Pope
- Savor: Mindful Eating, Mindful Life Thich Nhat Hanh
- Emotional Success: The Power of Gratitude, Compassion, and Pride David DeSteno
- Reshape Your Life: Don’t Settle Because You Are Worth It Ali Landry
- Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
4.6
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Random Natasza Parzymies4.6
- Apofenia Magdalena Kornak4.5
- Hipersomnia Magdalena Kornak4.5
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka4.8
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska4.6
- Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska4.4
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
