Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Get a Handle on Anxiety

Czas
2H 10min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Anxiety—Learn when your symptoms indicate a problem. Look, Anxiety is a monster of an ailment. It’ll make you doubt yourself, can ruin your relationships, and leave you an emotional mess in the blink of an eye. Still, many people don’t even know that their symptoms are pointing to anxiety, or they just decide to live with it because anxiety destroys your will to even leave the house; making a diagnosis impossible. If any of this sounds familiar, you need this book. If you’re wondering if you have anxiety, if it needs treatment, or if your symptoms fit, then this guide will help you find answers. If you’re tired of second guessing yourself or if you’re simply not sure you need to see a doctor then pick up this book. You don’t have to let your anxiety rule your life; taking the first step and understanding if you have a problem is the first step to bettering your life. You’ll learn: What anxiety is When does anxiety need treatment Common symptoms of anxiety Different types of anxiety Causes of anxiety Common anxiety treatments And so much more!

© 2024 Oshun Publications (Audiobook): 9798875140457

Data wydania

Audiobook: 3 czerwca 2024

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Af(for me)tions: Volume One Ayanna Chase
    2. No Longer Denying Sexual Abuse: Making the Choices That Can Change Your Life Kim O'Hara
    3. Procrastination Mastery Logan Carter
    4. Rise Above The Script: Confronting Self Doubt and Mastering Self Sabotage for Performing Artists Albert Bramante, PhD
    5. Shift, Grow, Thrive: Practical Tools for Mental Mastery Caleb David
    6. Encounter the Father Carolyn Moore
    7. Mysteries of Food Cravings PBS NewsHour
    8. Enneagram: Create a Balance In Life Through the Enneagram Kevin Hallstone
    9. Why are Younger Children Alone in Reducing Obesity Rates? PBS NewsHour
    10. Stillborn: Grieving and Remembering the Little Ones We Lost Stacey Wilmore
    11. Teens Lose Out on Important Summer Jobs PBS NewsHour
    12. 7 Billionaires Who Were Not Born Rich Syed Bokhari
    13. Echoes in the Maze: Navigating Life's Labyrinth in Search for Personal Growth S S
    14. Transform Kids' Baffling Behaviors into Thriving Connections: "Revolutionize your parenting! Discover dynamic audio lessons to turn baffling behaviors into flourishing relationships." Soren Windrider
    15. Retirement Reimagined: The Ultimate Guide to Active and Meaningful Pathways William Moore
    16. Summary of Benjamin T. Smith's The Dope IRB Media
    17. THE TEENAGE DAUGHTER DECODER: A Comprehensive Guide to Understanding and Parenting Adolescent Daughters Wallace A. Ragan
    18. Encounter Jesus Carolyn Moore
    19. The Connection Between Muscle and Fitness Jax Damon, A,C.E
    20. Ezra/Nehemiah - Let Us Rise Up and Build: The Jewish Return from Captivity Mike Mazzalongo
    21. The Things Kids Say Growing Up Bilingüe Ricardo Aranda
    22. Children at Play - Changing the World Rosario Villasana-Ruiz
    23. Transform Your Kids' Lives: The Science Behind Their Independence: "Empower Your Children! Dive into transformative audio insights that inspire independence and confidence." Bastian Redmoor
    24. 49% This, 49% That & 2% Other Trainer Leonard Smith
    25. Social Media War: Facebook Vs. Twitter Trevor Clinger
    26. Should kids happiness be the goal of parenting? PBS NewsHour
    27. Congraduations!: You Finished! Rebecca Trowbridge
    28. Should parents let their kids take more risks? PBS NewsHour

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj