Dla dzieci
Have you put on weight in recent years that you can't lose? Do you crave more energy and stamina in your day? Is your skin drier than it used to be? Has your hair started to feel dry and look limp? If you said yes to one or more of these questions, then Glow15 is your answer. Based on the breakthrough Nobel Prize-winning science of autophagy-the process by which cells remove toxins, recycle parts, and repair their own damage-Glow15 is a lifestyle plan that will begin to make you look and feel younger in just fifteen days. DIET: Discover a combination of intermittent fasting & protein cycling to lose weight. ENERGY: Drink an autophagy-activating ketogenic tea to boost your metabolism. EXERCISE: Do less to get more out of your workouts. SLEEP: Identify your sleep type & create a customized routine for your best rest. BEAUTY: Find the newest ingredients & cutting-edge treatments to get glowing. A supplemental PDF with fifty delicious autophagy-boosting recipes as well as illustrated exercises is included.
© 2018 Dreamscape Media (Audiobook): 9781666592337
Wydanie
Audiobook: 7 sierpnia 2018
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
59.90 zł /30 dni