To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Good night! The Time-Tested Sleep-Hypnosis-Program To Assure Perfect Sleep: Hypnosis Application

Czas
1H 50min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Sleeping problems usually arise when we are unable to relax our mind and body. If everyday problems and worries are making it hard to switch off, hypnosis and self-hypnosis can help you achieve sustained relaxation of the mind and body. Hypnosis is an excellent way of anchoring decisive impulses in your mind that lead you to peaceful sleep. This method ensures such peaceful and healthy sleep by 'programming' your thoughts in a targeted and sustainable way. Internal disturbances fade and your natural sleep cycles are restored, allowing you to fall asleep easily.

If you want to improve your own health and wellbeing, you will find self-hypnosis to be an extremely valuable tool. This technique can help you not only overcome problems and worries, but also achieve positive change in all other areas of your life.

The most self-explanatory applications for home use include all currently known mental techniques that are essential for successful sleep harmonization. The hypnosis techniques developed by hypnosis specialist Cheryl Heusser for falling and staying asleep have a lasting impact, as they cleverly circumnavigate your critical thought processes.

During the sessions, you will access subliminal information that will help you establish healthy new habits and belief systems.

***WHAT YOU GET

Practical Hypnosis I: Fail-safe techniques for falling asleep (2 versions: with & without soothing music) Practical Hypnosis II: Fail-safe techniques for staying asleep (2 versions: with & without soothing music)

***HOW IT WORKS

The techniques covered are:

•deep hypnosis, •autosuggestion, •multisensory programming, and •delta wave audio processing.

Use one of these techniques for at least 21 consecutive days to achieve the best possible results. Follow these instructions, and you will find that no power in the world will be able to stop you from achieving a deep and peaceful sleep.

© 2020 Lynen Media GmbH (Audiobook): 4064066569471

Data wydania

Audiobook: 6 maja 2020

Tagi

    Inni polubili także ...

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj