Wypróbuj 50% taniej

Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Live Long, Live Well: 7 Steps to Feel & Look Your Best (No Matter Your Age)
Skorzystaj ze zniżki

Live Long, Live Well: 7 Steps to Feel & Look Your Best (No Matter Your Age)

Skorzystaj ze zniżki
1 ocena

5

Czas trwania
4 Godz. 29 min
Nauka języków
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

As a board-certified family physician, Dr. Laurie Blanscet soon realized that traditional medical care was not about preventing problems. It was about waiting for problems to happen.

She experienced this firsthand in 2006 when she almost died after a "routine" surgery at the age of 38.

As she fought her way back from the brink of death, weak and bedridden, she dedicated herself to researching a better way to live—promoting optimal health from within.

In Live Long, Live Well, Dr. Blanscet shares what she discovered, revealing the seven components of ultimate wellness, no matter your age.

If you are tired of feeling unwell or just want to start feeling your best, reclaim your optimal health and vitality today with these simple steps you can take immediately to feel better, look better, live long, and live well.

© 2022 Houndstooth Press (Audiobook): 9781544522265

Wydanie

Audiobook: 9 maja 2022

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Summary of John Colapinto's This Is the Voice
      Summary of John Colapinto's This Is the Voice IRB Media
    2. Beauty as a Daily Practice: A Journey to Nurture Yourself Inside and Out
      Beauty as a Daily Practice: A Journey to Nurture Yourself Inside and Out Fiona Zenith
    3. Shine Your Damn Light: A No-BS Guide for Introverts to Be Themselves, Thrive, Find Inner Peace, and Forget the Gimmicks
      Shine Your Damn Light: A No-BS Guide for Introverts to Be Themselves, Thrive, Find Inner Peace, and Forget the Gimmicks Phoenix J. Waldren
    4. Inspired Prayers: Praying the Scripture Promises That Motivated Our Founding Fathers
      Inspired Prayers: Praying the Scripture Promises That Motivated Our Founding Fathers David Kubal
    5. Four Keys For Thriving In Chaotic Times
      Four Keys For Thriving In Chaotic Times Justine Willis Toms
    6. The Many Vehicles of Meditation
      The Many Vehicles of Meditation Dean Sluyter
    7. At the Very Heart and Soul: A Common-Sense Guide to Appreciation and Gratitude for Couple Relationships
      At the Very Heart and Soul: A Common-Sense Guide to Appreciation and Gratitude for Couple Relationships Timothy Neff Gocke
    8. Summary of Rachel Held Evans's Faith Unraveled
      Summary of Rachel Held Evans's Faith Unraveled IRB Media
    9. Beneath the Surface
      Beneath the Surface Sherry Duggal
    10. Self-Confidence: Master Emotional Intelligence to Overcoming Negative Thinking & Improving Self-Esteem. Become Unstoppable to Be More Self-Confident and Defeat Anxiety, Stress, Depression with Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
      Self-Confidence: Master Emotional Intelligence to Overcoming Negative Thinking & Improving Self-Esteem. Become Unstoppable to Be More Self-Confident and Defeat Anxiety, Stress, Depression with Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Susan Power Mendoza
    11. Summary of Erich Fromm's To Have or To Be?
      Summary of Erich Fromm's To Have or To Be? IRB Media
    12. Anxiety: Knowing God's Peace (31-Day Devotionals for Life)
      Anxiety: Knowing God's Peace (31-Day Devotionals for Life) Paul Tautges
    13. Conscious Homeowner's Guide to Keeping a Clean House and Homesteader's Handbook 2-in-1 Bundle: Sustainable Approach to Home Cleaning and Organization, Mastering Self-Sufficiency on Any Property
      Conscious Homeowner's Guide to Keeping a Clean House and Homesteader's Handbook 2-in-1 Bundle: Sustainable Approach to Home Cleaning and Organization, Mastering Self-Sufficiency on Any Property SHEA MENDELSON
    14. Summary of J. Kelly Hoey's Build Your Dream Network
      Summary of J. Kelly Hoey's Build Your Dream Network IRB Media
    15. Rapid Reading: Techniques for Speedy Comprehension: Mastering the Art of Efficient Reading
      Rapid Reading: Techniques for Speedy Comprehension: Mastering the Art of Efficient Reading Olivia Brooks
    16. How to Adopt the Habits of the Successful People
      How to Adopt the Habits of the Successful People MAX EDITORIAL
    17. Summary of Matthew Pollard's The Introvert’s Edge to Networking
      Summary of Matthew Pollard's The Introvert’s Edge to Networking IRB Media

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Harry Potter i Kamień Filozoficzny
      Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    2. Random 2.0
      Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    3. Sacrum. Komisarz Oczko (21)
      Sacrum. Komisarz Oczko (21) Tomasz Wandzel
      4.6
    4. Pomoc domowa. Z ukrycia
      Pomoc domowa. Z ukrycia Freida McFadden
      4.6
    5. Random
      Random Natasza Parzymies
      4.6
    6. Harry Potter i Komnata Tajemnic
      Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    7. Wieża jaskółki
      Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
      4.9
    8. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1)
      Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    9. Harry Potter i Więzień Azkabanu
      Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    10. Wiedźmin
      Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    11. Krew elfów
      Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    12. Kasprowy
      Kasprowy Remigiusz Mróz
      4.5
    13. Pomoc domowa
      Pomoc domowa Freida McFadden
      4.7
    14. Parafrenia
      Parafrenia Magdalena Kornak
      4.4
    15. Szczęścia można się nauczyć
      Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/30 dni
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /30 dni
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj