Mindful Learning: Reduce stress and improve brain performance for effective learning Richard Chambers
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Mindfulness at Work and Home: A Simple Guide
- Autor
- Wydawca
- 12 ocena
1.9
- Nauka języków
- angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
With demands to be met, decisions to be made and relationships to be navigated, it can be hard to find time to pause and catch your breath.
It’s time to put well-being first.
Mindfulness at Work and Home is the perfect companion to mindfulness on the go. Packed with simple hints, practical tips, quotes and downloadable audio-guided meditations, this essential guide can be used by anyone, anywhere to:
* Reduce stress
* Increase focus
* Tame your inner critical voice
* Overcome fear
* Improve sleep
* Reduce anxiety
© 2019 RedDoor Press (E-book): 9781913227289
Wydanie
E-book: 26 września 2019
Tagi
Inni polubili także ...
- Fit in 10: Slim & Strong--for Life! Jenna Southerland
- Love Real Food Kathryne Taylor
- Inspirational Vegan Quotes Nicotext Publishing
- Feed Your Brain: The Cookbook Delia McCabe
- The Power of Your Brain Stan Toler
- ¿Es posible vivir 100 años? Henry Osal
- I Am Talent Debbie Craig
- Feed Your Brain: 7 Steps to a lighter, brighter you! Delia McCabe
- A Joosr Guide to... Always Hungry? By David Ludwig: Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently Joosr
- Walk Off Weight Michele Stanten
- Cooking with Zac Zac Posen
- 4 Weeks to Maximum Immunity The Prevention
- Sacrum. Komisarz Oczko (21) Tomasz Wandzel
4.6 - Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Random Natasza Parzymies4.6
- Pomoc domowa. Z ukrycia Freida McFadden4.6
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Parafrenia Magdalena Kornak4.4
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Bez reszty Wojciech Miłoszewski4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
