Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Op dieet? Doe normaal!: laten we weer gewoon gaan eten
- Autor
- Wydawca
- 1 ocena
5
- Nauka języków
- holenderski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Let op dit ebook is NIET geschikt voor zwart-wit e-readers. Laten we weer gewoon gaan eten. In Op dieet? Doe normaal! Stelt dieetpsycholoog Heleen Ligetelijn dat we doorslaan in ons streven naar perfect eten en een streefgewicht. De diëten die we volgen, houden we niet vol. In het boek Op dieet? Doe normaal worden geen calorieën geteld en diëten beoordeeld, maar wordt je eetgedrag onder de loep genomen. Doe de test en ontdek welk type eter je bent, verander vervolgens je gedrag en ga weer normaal eten. Dat taartje of die pizza mogen dan best. Waar dieetboeken stoppen, begint dit boek.
© 2015 Kosmos Uitgevers (E-book): 9789021560175
Wydanie
E-book: 23 października 2015
Inni polubili także ...
- Voedzaam & snel saladeboek: 50 salades voor thuis, het werk & onderweg Jennifer en Sven
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Kilocomplot: Slik geen onzin over eten en diëten An Bogaerts
- Fit & fabulous: Lijf en leven in balans Anne Haakmeester
- Gezond of gezondigd? Kenny De Meirleir
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
- Lekker afvallen met minder koolhydraten - Vega: Het complete vegetarische koolhydraatarme dieetboek Angela Zamboni
- Afvallen met Nederland: hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht Jeroen van Egmond
- Elke dag een uur: van vet naar fit in 365 dagen Léon de Kort
- Eet beter in 28 dagen met huisarts Tamara de Weijer: met huisarts Tamara de Weijer Tamara de Weijer
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- I love health: It's all about food, sport, health and more! Daisy Oppelaar
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Chubby in Shape: Jouw skinny en tasty meal prepping guide Rose Bertram
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek Amber Albarda
- Karola's kitchen: Elke dag gewoon gezond Karolien Olaerts
- Zware botten bestaan niet: Afvallen door een andere mindset Nadja Hermann
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
- Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Burn de laatste kilo's Haylie Pomroy
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
- Het antidieetboek: Afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver Gerrit Jan Groothedde
- Het voedsellabyrint: een weg uit het doolhof van eetadviezen en -trends Jutka Halberstadt
- Gezond op gewicht met lekker eten! Jeroen van Egmond
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Stop het jojo effect Chris Goossens
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
- Stoppen met tobben: De zoektocht naar een luchthartiger leven Jan Heemskerk
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen Nagisa Tatsumi
- Waarom moet ik altijd helpen? N. van der Voet
- Zo word je honderd Junko Takahashi
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
4.7
- Random 2.0 Natasza Parzymies4.5
- Pomoc domowa. Z ukrycia Freida McFadden4.6
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Random Natasza Parzymies4.6
- Sacrum. Komisarz Oczko (21) Tomasz Wandzel4.6
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Kasprowy Remigiusz Mróz4.5
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło4.8
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Pomoc domowa Freida McFadden4.7
- Parafrenia Magdalena Kornak4.4
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
7 dni za darmo
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
7 dni za darmo
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /30 dniPrzydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
