Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Restless Legs Syndrome: A Beginner's Quick Start Guide for Women to Managing RLS Through Diet and Other Home Remedies, With Sample Recipes

Restless Legs Syndrome: A Beginner's Quick Start Guide for Women to Managing RLS Through Diet and Other Home Remedies, With Sample Recipes

1 ocena

3

Nauka języków
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Restless legs syndrome (RLS), also known as Willis-Ekbom disease is a condition that can make an individual feel uncomfortable in his or her legs. The condition may cause an irresistible urge to move around, which can temporarily improve the discomfort.

RLS may start at any age, but it tends to worsen with age. Women are more likely to experience restless legs syndrome than men, and the condition may run in families.

Symptoms of RLS can include difficulty sleeping, which can lead to problems with concentration and fatigue. There are some simple things that people with restless legs syndrome can do to help relieve their symptoms, such as stretching and taking breaks often if they work at a desk all day.

Additionally, some medications can help treat RLS. However, side effects are possible with any medication, so it’s important to talk to a doctor before starting any new treatment.

There is no cure for restless legs syndrome, but lifestyle changes and home remedies may help relieve symptoms.

In this beginner's guide, we'll discuss the following subtopics in detail:

What causes restless legs syndrome?

What are the symptoms of restless legs syndrome?

Who is at risk to get restless legs syndrome?

Why restless legs syndrome is more common in women than in men?

How is restless legs syndrome diagnosed?

What are the complications of restless legs syndrome?

How is restless legs syndrome treated?

What are the home remedies for restless legs syndrome?

Managing restless legs syndrome through lifestyle changes.

How to manage restless legs syndrome through diet?

So, if you or someone you know might have restless legs syndrome, read on to learn more about this condition and how to find relief.

© 2022 mindplusfood (E-book): 6610000398553

Wydanie

E-book: 20 października 2022

Inni polubili także ...

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze
50% taniej przez 4 miesiące

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni
  • 1 konto

  • Nielimitowany Dostęp

  • 1 konto

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
  • 1 konto

  • 10 godzin/miesięcznie

  • 1 konto

  • 10 godzin / miesiąc

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł/30 dni
7 dni za darmo
  • 2-3 kont

  • Nielimitowany Dostęp

  • 2–3 konta

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

2 konta

59.90 zł /30 dni
Wypróbuj