To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Sambo: An Essential Guide to a Martial Art Similar to Judo, Jiu-Jitsu, and Wrestling along with Its Throws, Grappling Styles, Holds, and Submission Techniques

1 Ocena

5

Czas
3H 28min
Język
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

A practical guide to understanding Sambo and its various components.

Do you want to improve your self-defense skills against someone with a weapon?

Why is Sambo one of the most crucial martial arts disciplines to practice?

How do you diffuse a tense situation using your Sambo skills?

This audiobook primarily focuses on providing a practical and comprehensive understanding of Sambo so you can improve your self-defense techniques. Sambo consists of different elements that range from throws, holds, and movements that you should know. This audiobook helps you learn the basics that can help improve your self-defense skills.

Additionally, it provides a basic understanding of Sambo and how it differs from other disciplines in martial arts. It also outlines the benefits and everything you want to know about this kind of martial art.

In this audiobook, you will:

• Learn the basics of Sambo and its techniques • Learn how to apply the techniques in different situations that require self-defense • Learn different throwing techniques and how to use them safely • Learn various gripping techniques and how to make use of each • Learn the difference between upper and lower body submissions and why each is important • Understand the common mistakes often made by many people when they learn Sambo

If you are interested in learning the basics of Sambo and improving your skills, this audiobook will help you. The audiobook provides you with a step-by-step approach to understanding Sambo as an effective martial art that’s ideal for self-defense and general fitness.

The instructions provided in this audiobook are easy to follow and are also accompanied by illustrations.

So click the “add to cart” button and start your journey to becoming a self-taught master of Sambo today!

© 2022 Clint Sharp (Audiobook): 9798822606319

Data wydania

Audiobook: 9 września 2022

Tagi

    Inni polubili także ...

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj