Skorzystaj z promocji

Słuchaj 50% taniej przez pół roku

Znajdź swoją nową ulubioną opowieść - teraz za jedyne 22,45 zł miesięcznie przez pierwsze 6 miesiący.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj z promocji
Cover for Soul Boost

Soul Boost

Język
Holenderski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

• Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust. Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.

© 2021 Lannoo (E-book): 9789401475792

Wydanie

E-book: 9 lutego 2021

Tagi

Książki podobne do Soul Boost

  1. VITAMINE WATER - Drink jezelf gezond: Zelf vitamine water maken is nu een trend - zo werkt het!
    VITAMINE WATER - Drink jezelf gezond: Zelf vitamine water maken is nu een trend - zo werkt het! Luke Eisenberg
  2. Wat ik kan, kun jij ook!
    Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
  3. Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur)
    Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur) Luke Eisenberg
  4. Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder
    Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
  5. Avocado
    Avocado Carla De Graef
  6. Stop examenstress
    Stop examenstress David Dewulf
  7. Levenslust is de beste vorm van rebellie
    Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
  8. Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier
    Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans, Tarte à Moi
  9. Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer
    Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt, Chloë Szpyt
  10. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie
    Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
  11. De diepte van het zijn
    De diepte van het zijn Dalai Lama
  12. De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips
    De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat
  13. Loslaten En Stoppen Met Piekeren: Nuchtere Spiritualiteit in Korte Hoofdstukken over Innerlijke Rust, Die Je Laten Voelen Hoeveel Lichter Het Leven Wordt Zodra Je Stopt Met Vasthouden
    Loslaten En Stoppen Met Piekeren: Nuchtere Spiritualiteit in Korte Hoofdstukken over Innerlijke Rust, Die Je Laten Voelen Hoeveel Lichter Het Leven Wordt Zodra Je Stopt Met Vasthouden De Zielenbibliotheek
  14. Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie
    Superfoods: met 70 heerlijke recepten voor een wereld vol energie Ciska Wyns, Leen Decorte

Książki na dobry początek

Zobacz wszystkie
  1. Gra o tron
    Gra o tronGeorge R.R. Martin
    4.9
  2. Alkoiluzja: Wyjście z alkoholowej sekty
    Alkoiluzja: Wyjście z alkoholowej sektyRobert Rutkowski, Irena A. Stanisławska
    4.1
  3. Chiny jednego dziecka
    Chiny jednego dzieckaPiotr Sochoń, Weronika Truszczyńska, Nadia Urban
    4.7
  4. Quo vAIdis
    Quo vAIdisAndrzej Dragan
    4.6
  5. Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludzi
    Kwantechizm 2.0, czyli klatka na ludziAndrzej Dragan
    4.7
  6. Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość
    Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłośćMarianna Gierszewska
    4.3
  7. Inteligencja emocjonalna
    Inteligencja emocjonalnaDaniel Goleman
    4.7
  8. Dług. Reportaże spod kreski
    Dług. Reportaże spod kreskiAleksandra Gałka-Reczko
    4.6
  9. 21 lekcji na XXI wiek
    21 lekcji na XXI wiekYuval Noah Harari
    4.5
  10. Przegryw. Mężczyźni w pułapce gniewu i samotności
    Przegryw. Mężczyźni w pułapce gniewu i samotnościAleksandra Herzyk, Patrycja Wieczorkiewicz
    4.5
  11. Mein Kampf: Moja walka
    Mein Kampf: Moja walkaAdolf Hitler
    3
  12. Służące do wszystkiego
    Służące do wszystkiegoJoanna Kuciel-Frydryszak
    4.7
  13. Jestem z gwiazd: Robert Bernatowicz w rozmowie z Anną Matusiak
    Jestem z gwiazd: Robert Bernatowicz w rozmowie z Anną MatusiakAnna Matusiak, Robert Bernatowicz
    4.1
  14. Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskość
    Uwięzieni w grach relacyjnych. Jak wygrać bliskośćAgnieszka Kozak, Zbigniew Rećko
    4.8
  15. Otoczeni przez idiotów: Jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć
    Otoczeni przez idiotów: Jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumiećThomas Erikson
    4.3
  16. Noski. Tak ćpają polskie dzieci
    Noski. Tak ćpają polskie dzieciPiotr Mieśnik, Magda Mieśnik
    4.6
  17. Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie
    Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanieJoanna Podgórska
    4.5
  18. Kryminalne Trójmiasto: Zbrodnie i skandale, które wstrząsnęły Gdańskiem, Gdynią i Sopotem
    Kryminalne Trójmiasto: Zbrodnie i skandale, które wstrząsnęły Gdańskiem, Gdynią i SopotemMikołaj Podolski
    4
  19. Oczy szeroko otwarte. Polska strategia na czas wojny światowej
    Oczy szeroko otwarte. Polska strategia na czas wojny światowejJacek Bartosiak
    4.7
  20. Spod kozetki: O pewnym psychiatrze i jego najdziwniejszych przypadkach
    Spod kozetki: O pewnym psychiatrze i jego najdziwniejszych przypadkachGary W. Small, Gigi Vorgan, Gigi Vorgan, Gary W. Small
    4.7
  21. Slow sex. Uwolnij miłość
    Slow sex. Uwolnij miłośćMarta Niedźwiecka, Hanna Rydlewska
    4.1
  22. Dobrze wychowani: Jak wytresowano milenialsów
    Dobrze wychowani: Jak wytresowano milenialsówEwa Koza
    4
  23. Z miłości? To współczuję. Opowieści z Omanu
    Z miłości? To współczuję. Opowieści z OmanuAgata Romaniuk
    4.6
  24. Nexus: Krótka historia informacji
    Nexus: Krótka historia informacjiYuval Noah Harari
    4.6
  25. Jak wyjść z siebie. O złudzeniu niezależności i sile społecznych więzi
    Jak wyjść z siebie. O złudzeniu niezależności i sile społecznych więziAgata Sikora
    5

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

44.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Premium

Dla tych, którzy słuchają i czytają niemal każdego dnia.

34.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • 50 godzin/miesięcznie

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

  • 2-3 konta

  • Nieograniczony Dostęp

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny

2 konta

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

24.90 zł /30 dni

  • 1 konto

  • 25 godzin/miesięcznie

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj
Biznes
Aplikacja
Przydatne linki
Język i lokalizacja

  • Polski

  • Polska

  • app_store_button
  • google_play_button
Obserwuj