Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Soul Boost
Język
Holenderski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

• Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust. Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.

© 2021 Lannoo (E-book): 9789401475792

Wydanie

E-book: 9 lutego 2021

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. The Green Food Bible
      The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
    2. Teflon jurkjes en blonde pruiken: De sleutels naar een vrij en gelukkig leven
      Teflon jurkjes en blonde pruiken: De sleutels naar een vrij en gelukkig leven Lia de Beer-van Weereld
    3. De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol
      De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
    4. Spontaan, leuk & gezellig
      Spontaan, leuk & gezellig Dominique Haijtema
    5. Wat ik kan, kun jij ook!
      Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
    6. Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder
      Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
    7. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie
      Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
    8. Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier
      Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans, Tarte à Moi
    9. Mind the voice: zo leer je zingen!
      Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
    10. Het grote taartenboek
      Het grote taartenboek De Taartenfee
    11. Avocado
      Avocado Carla De Graef
    12. Levenslust is de beste vorm van rebellie
      Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
    13. De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen
      De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
    14. Tranen van een Feniks: zoektocht naar verbinding
      Tranen van een Feniks: zoektocht naar verbinding Ema Šindelářová
    15. Bijzondere ontbijtgerechten
      Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
    16. Alles voor op de boterham
      Alles voor op de boterham Zippora Wiese
    17. Balans in liefde: Hoofd Hart
      Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
    18. No ego
      No ego Rob Adams
    19. Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
      Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
    20. Expeditie geluk
      Expeditie geluk George Schouten
    21. Stop examenstress
      Stop examenstress David Dewulf
    22. Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel
      Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
    23. De anatomie van het geluk
      De anatomie van het geluk Julius Reynders
    24. Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie
      Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
    25. Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
      Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters, Mimi van Meir
    26. Tekens
      Tekens F.B. Hotz
    27. Zing!
      Zing! Ann Van den Broeck
    28. Your Healthy Fix
      Your Healthy Fix Esther Andries
    29. Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost
      Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans, Bond zonder Naam
    30. Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes
      Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
    31. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven
      Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
    32. Boventonen
      Boventonen Rob Maas
    33. De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
      De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
    34. Coachen met gezond verstand
      Coachen met gezond verstand Dominique Baeyens
    35. De druppel en de oceaan: handboek voor persoonlijk leiderschap
      De druppel en de oceaan: handboek voor persoonlijk leiderschap Han Bekkers
    36. Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers
      Vandaag begin ik met smartpoints: weightwatchers Hilde Smeesters
    37. Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen
      Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
    38. Hapjes om van te genieten
      Hapjes om van te genieten Watchers Weight
    39. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
      Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
    40. Fit Dog
      Fit Dog Joke Lannoo
    41. Voor ik vergeet: mijn leven met jongdementie
      Voor ik vergeet: mijn leven met jongdementie Sarah Minns, Christine Bryden
    42. Een tafel in de zon: de zuiderse keuken van Petra
      Een tafel in de zon: de zuiderse keuken van Petra Frank Smedts, Petra Vandewouer
    43. Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden
      Van voldoen naar voldoening: De vrouwelijke weg om je missie te vinden Lusanne Hogeweg
    44. Moe van het moeten kiezen: op zoek naar een spiritualiteit van de zelfbeschikking
      Moe van het moeten kiezen: op zoek naar een spiritualiteit van de zelfbeschikking Marc Desmet, Ria Grommen
    45. Het Weight Watchers bakboek
      Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
    46. SimplifyLife: Terug naar de essentie
      SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
    47. Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer
      Bowl Food: de beste gerechten van strombowli en meer Magali Szpyt, Chloë Szpyt
    48. De diepte van het zijn
      De diepte van het zijn Dalai Lama
    49. De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips
      De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat
    50. De grote levensvragen
      De grote levensvragen Ilse Cornu, Friedl' Lesage, Johan Van der Vloet
    51. Er gaat een wereld voor je open: Van horen tot luisteren: over leren, hersenen en gezondheid
      Er gaat een wereld voor je open: Van horen tot luisteren: over leren, hersenen en gezondheid Paul Madaule
    52. Verrukkelijk onkruid: de seizoenen van Danielle Houbrechts en Tessa van Dam Merett
      Verrukkelijk onkruid: de seizoenen van Danielle Houbrechts en Tessa van Dam Merett Tessa van Dam Merrett, Danielle Houbrechts
    53. De kunst van relaties e-boek
      De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
    54. De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken
      De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
    55. Gegijzeld door jezelf
      Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe, Brigitte Ballings
    56. Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist
      Nest kookboek: 200 eenvoudige recepten met een twist Heikki Verdurme, Katrien Van De Steene
    57. Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout)
      Culinaire Cosmetica: Recepten voor huid & haar. Maak je eigen cosmetica met natuurlijke ingrediënten. A(lgen) tot Z(eezout) Susette Brabander
    58. Mindfulness voor jongeren
      Mindfulness voor jongeren David Dewulf
    59. Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen
      Superfoodrecepten: Heerlijke gerechten, 100% natuurlijk en supergezond voor iedereen Jesse van der Velde, Annemieke de Kroon
    60. #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf
      #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt, Bert Van Guyze
    61. Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie
      Ziek zijn is gezond: Hoe je kunt leren van ziekte en genezen met homeopathie Judith van Gaalen

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł /30 dni

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Ty + 1 członek rodziny2 konta

    59.90 zł /30 dni

    Wypróbuj