Słuchaj i czytaj kiedy chcesz

Romans na spacerze? Kryminał w drodze do pracy? Wciągający thriller, gdy gotujesz? Z ponad 500 tys. tytułów do wyboru, nigdy nie zabraknie Ci najlepszych historii. Zacznij słuchać już dziś - ale uważaj, te emocje uzależniają!

  • Wypróbuj przez 7 dni
  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj
Cover for Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna

20 ocena

4.9

Czas
16 Godz. 43 min
Język
Polski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Inteligencja emocjonalna to jedna ze sztandarowych publikacji naukowych. Żywo dyskutowana na całym świecie, przynosi odpowiedź na nurtujące pytania. Jak to się dzieje, że zdolni uczniowie stają się zaledwie przeciętnymi pracownikami, albo że osoby o wysokim ilorazie inteligencji nierzadko z trudem radzą sobie w życiu? Jeśli nawet pytanie to wydaje się banalne, to odpowiedź, którą dokumentują najnowsze badania naukowe, obala dotychczasowe poglądy na rolę intelektu w odnoszeniu życiowego sukcesu życiowego. Zależy on bowiem w głównym stopniu od samoświadomości, czyli od kontrolowania własnych emocji, zapału i wytrwałości w dążeniu do celu, a także od zdolności do empatii i umiejętności zachowań społecznych. Czyli – jak to określa autor – współczynnika inteligencji emocjonalnej.

Inteligencja emocjonalna nie jest cechą wrodzoną. Książka wskazuje, kiedy i jakimi metodami można ją kształtować w dzieciach, aby zapewnić im jak najwłaściwsze wykorzystanie wrodzonych zdolności w uzyskaniu sukcesu w życiu. Mimo że nie jest poradnikiem, najprawdopodobniej zetknął się z nią każdy zainteresowany rozwojem osobistym.

© 2026 Grupa Wydawnicza Media Rodzina (Audiobook): 9788368242102

Tłumaczy: Andrzej Jankowski

Wydanie

Audiobook: 1 lutego 2026

Inni polubili także ...

  1. Marek Aureliusz, Seneka i Epiktet. Stoicyzm o wewnętrznej sile i stawianiu czoła przeciwnościom
    Marek Aureliusz, Seneka i Epiktet. Stoicyzm o wewnętrznej sile i stawianiu czoła przeciwnościom Marek Aureliusz, Epiktet, Seneka
  2. Jak czytać ludzi bez słów: Dekoduj ukryte sygnały ciała
    Jak czytać ludzi bez słów: Dekoduj ukryte sygnały ciała Maryann Karinch, Gregory Hartley
  3. Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi
    Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi Dale Carnegie
  4. Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
    Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji S. J. Scott
  5. Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem
    Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem Justyna Żejmo
  6. Ikigai: Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia
    Ikigai: Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia Francesc Miralles, Hector Garcia
  7. ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie
    ADHD. Twój mózg jest OK. Zaufaj metodom trenerki ADHD i odzyskaj pewność siebie Tamara Rosier
  8. Dlaczego śpimy
    Dlaczego śpimy Matthew Walker
  9. Ukryty geniusz. Jak myślą ci, którzy odnoszą największe sukcesy
    Ukryty geniusz. Jak myślą ci, którzy odnoszą największe sukcesy Polina Marinova Pompliano
  10. Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie
    Od small talku do głębokiej relacji. Jak stać się zręcznym rozmówcą i łatwo zawierać przyjaźnie Patrick King
  11. Otoczeni przez kłamców
    Otoczeni przez kłamców Thomas Erikson
  12. Filozofia Kaizen. Małymi krokami ku doskonałości
    Filozofia Kaizen. Małymi krokami ku doskonałości Robert Maurer
  13. Dogadaj się z każdym. Poznaj 92 triki mistrzów budowania dobrych relacji
    Dogadaj się z każdym. Poznaj 92 triki mistrzów budowania dobrych relacji Leil Lowndes
  14. Brutalna prawda o toksycznych ludziach
    Brutalna prawda o toksycznych ludziach Patryk Janas
  15. Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością
    Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością Monika Kotlarek
  16. Nie wierz we wszystko co myślisz
    Nie wierz we wszystko co myślisz Joseph Niguyen
  17. ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce
    ADHD. Mózg łowcy i inne supermoce Kristin Leer
  18. Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian
    Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian Luca Mazzucchelli
  19. Jak rozmawiać, by wpływać na ludzi
    Jak rozmawiać, by wpływać na ludzi Maryann Karinch, James O. Pyle
  20. In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie
    In my 20s. 26 lekcji, które dałabym młodszej sobie Aleksandra Pawlik
  21. Dorośnij. Zostań rodzicem, na jakiego zasługują twoje dzieci
    Dorośnij. Zostań rodzicem, na jakiego zasługują twoje dzieci Gary John Bishop
  22. Jak mówić bez wysiłku i dobrze brzmieć. Poradnik oddechowy dla mówców
    Jak mówić bez wysiłku i dobrze brzmieć. Poradnik oddechowy dla mówców Maciej Jabłoński
  23. Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń
    Energia dla mózgu. Przełom w nauce o zdrowiu psychicznym i leczeniu zaburzeń Christopher M. Palmer
  24. PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie
    PSYCHOefekty. 50 zjawisk psychologicznych, które wpływają na Twoje życie Kamil Zieliński
  25. Sztuka czytania w myślach: Jak zrozumieć innych i wpływać na nich tak, by tego nie zauważyli
    Sztuka czytania w myślach: Jak zrozumieć innych i wpływać na nich tak, by tego nie zauważyli Henrik Fexeus
  26. Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty
    Mikronawyki. Małe korekty, wielkie efekty dr Resa E. Lewiss, dr Adaira Landry
  27. Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność
    Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
  28. Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania
    Jedz mądrze, żyj zdrowo! Kompleksowy przewodnik świadomego odżywiania Jakub Mauricz
  29. Zaczyna się od Ciebie
    Zaczyna się od Ciebie Jillian Turecki
  30. Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania
    Czytaj ludzi jak otwartą księgę. Jak analizować, rozumieć i przewidywać ludzkie myśli, intencje i zachowania Patrick King
  31. Życie, jakiego pragniesz
    Życie, jakiego pragniesz Brianna Wiest
  32. Tego nie kupisz za pieniądze. 8 nawyków, które wzbogacą twoje życie
    Tego nie kupisz za pieniądze. 8 nawyków, które wzbogacą twoje życie Robin Sharma
  33. Magia olewania
    Magia olewania Sarah Knight
  34. Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny
    Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny Brian Tracy
  35. Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał
    Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał Peter Hollins
  36. Pracuj mądrze, a nie ciężko
    Pracuj mądrze, a nie ciężko Damon Zahariades
  37. Ikigai (wyd.2): Japońska sztuka szczęścia
    Ikigai (wyd.2): Japońska sztuka szczęścia Ken Mogi
  38. Myśl jak grecki filozof. Praktykuj koncepcje Sokratesa
    Myśl jak grecki filozof. Praktykuj koncepcje Sokratesa Donald J. Robertson
  39. Pułapki myślenia
    Pułapki myślenia Daniel Kahneman
  40. Niemiły facet: Męskie spojrzenie na miłość seks i związki
    Niemiły facet: Męskie spojrzenie na miłość seks i związki Robert A. Glover
  41. Emocje na talerzu: Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem
    Emocje na talerzu: Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem Elżbieta Lange
  42. Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu
    Dobra energia: Popraw swój metabolizm i żyj długo w zdrowiu Casey Means, Calley Means
  43. Optymistyczny mózg
    Optymistyczny mózg Mikel Alonso
  44. Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie
    Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie Joseph Murphy
  45. Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku.
    Jak nie spieprzyć życia swojemu dziecku. Mikołaj Marcela
  46. Pewność siebie to stan umysłu
    Pewność siebie to stan umysłu Dr Nate Zinsser
  47. Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów
    Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów Peter Hollins
  48. Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy
    Moc mózgu: Co robić, żeby mózg był zdrowy i szczęśliwy Catherine de Lange
  49. Prawa mocy. Wykorzystaj ponadczasowe prawdy i zdobądź wszystko, czego pragniesz
    Prawa mocy. Wykorzystaj ponadczasowe prawdy i zdobądź wszystko, czego pragniesz Brian Tracy
  50. Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy
    Uwolnij swój genialny umysł. Kurs sukcesu według metody Silvy José Silva, Ed Bernd Jr.
  51. Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działania
    Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działania Thibaut Meurisse
  52. Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa
    Socjotechnika. Metody manipulacji i ludzki aspekt bezpieczeństwa Christopher Hadnagy
  53. Sztuka odpoczynku: Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach
    Sztuka odpoczynku: Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach Claudia Hammond
  54. Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie
    Level up! Skup się na celu i zmień swoje życie Rob Dial
  55. Jelita. Kręta droga do zdrowia: Proste sposoby na lepsze życie
    Jelita. Kręta droga do zdrowia: Proste sposoby na lepsze życie Joanna Zielewska
  56. Myśl i działaj. Jak realistycznie oceniać rzeczywistość i osiągać swoje cele
    Myśl i działaj. Jak realistycznie oceniać rzeczywistość i osiągać swoje cele Thibaut Meurisse
  57. PSYCHOLOGIA OSZUKIWANIA. Jak oszukujemy i jesteśmy oszukiwani
    PSYCHOLOGIA OSZUKIWANIA. Jak oszukujemy i jesteśmy oszukiwani Kamil Zieliński
  58. Zablokuj, skasuj, idź dalej. Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami
    Zablokuj, skasuj, idź dalej. Czyli jak uniknąć randek z toksycznymi facetami Lalala Letmeexplain
  59. Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji
    Sztuka uważnego słuchania. Zbuduj fundamenty autentycznych relacji Patrick King
  60. Zamiast przemawiać, zacznij rozmawiać. Porozumienie bez Przemocy w biznesie
    Zamiast przemawiać, zacznij rozmawiać. Porozumienie bez Przemocy w biznesie Joanna Berendt
  61. Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje
    Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje Mateusz Grzesiak
  62. Dieta długowieczności
    Dieta długowieczności Valter Longo
  63. Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii
    Hacking hormonów. Utrata wagi bez wysiłku. Wyostrzony umysł. Głębszy sen. Więcej energii Davinia Taylor
  64. Jak być szczęśliwym?
    Jak być szczęśliwym? Minka Venivinci
  65. Bootcamp mentalny: W 7 krokach do niezwyciężonej siły mentalnej, wyjątkowej odporności, żelaznej dyscypliny i kontroli emocji, aby osiągnąć każdy cel - w tym workbook
    Bootcamp mentalny: W 7 krokach do niezwyciężonej siły mentalnej, wyjątkowej odporności, żelaznej dyscypliny i kontroli emocji, aby osiągnąć każdy cel - w tym workbook Hennes Koppelmann
  66. NLP Toolbox dla Liderów: 7 Najpotężniejszych Narzędzi NLP dla Maksymalnej Motywacji, Perswazji i Rozwiązywania Konfliktów, by Wspólnie Osiągać Każdy Cel – wraz z Ćwiczeniami NLP i Zeszytem Ćwiczeń
    NLP Toolbox dla Liderów: 7 Najpotężniejszych Narzędzi NLP dla Maksymalnej Motywacji, Perswazji i Rozwiązywania Konfliktów, by Wspólnie Osiągać Każdy Cel – wraz z Ćwiczeniami NLP i Zeszytem Ćwiczeń Manuel Osmann
  67. 30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas
    30-dniowy plan produktywności. Jak w 30 krokach pozbyć się złych nawyków i odzyskać swój czas Damon Zahariades
  68. Jak zarabiać na giełdzie - rady najsłynniejszego spekulanta XX wieku
    Jak zarabiać na giełdzie - rady najsłynniejszego spekulanta XX wieku Jesse Livermore
  69. Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego
    Leczenie poprzez nerw błędny. Pokonaj lęk, depresję, stres i traumę poprzez regulację układu nerwowego Amanda Armstrong
  70. Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność
    Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność Thibaut Meurisse
  71. Sztuka wojny według Machiavellego
    Sztuka wojny według Machiavellego Niccolo Machiavelli
  72. Lider 2.0
    Lider 2.0 Bernardo Stamateas
  73. Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia
    Jak przestać się bać. 40 sposobów na odzyskanie swojego życia James Withey
  74. Bez alko i dragów jestem nudna
    Bez alko i dragów jestem nudna Marta Markiewicz
  75. Mierz wysoko
    Mierz wysoko Damon Zahariades
  76. Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne
    Dlaczego pamiętamy? Odkrywanie sekretów pamięci, aby zachować to, co ważne Charan Ranganath
  77. Zarządzanie czasem
    Zarządzanie czasem Brian Tracy
  78. Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn
    Zdrowie bez wymówek. Przewodnik po diecie, badaniach i terapii hormonalnej dla kobiet i mężczyzn Tadeusz Oleszczuk
  79. Jak myślą bogaci
    Jak myślą bogaci Steve Siebold
  80. Potęga podświadomości. Modlitwy
    Potęga podświadomości. Modlitwy Joseph Murphy
  81. Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej, osiągaj więcej
    Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej, osiągaj więcej Darius Foroux
  82. Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu i w pracy
    Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu i w pracy Robin Sharma
  83. Slow jogging
    Slow jogging Maciej Kozakiewicz
  84. Genialne jelita Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
    Genialne jelita Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" dr Emily Leeming
  85. Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2
    Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2 Jacek Walkiewicz
  86. Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię
    Zaburzenia lękowe. Jak naturalnie przywrócić spokój i harmonię Ewa Wądołowska
  87. Jak nie krzyczeć na swoje dziecko
    Jak nie krzyczeć na swoje dziecko Carla Naumburg
  88. Komunikacja. Droga do zrozumienia siebie i innych
    Komunikacja. Droga do zrozumienia siebie i innych Agnieszka Stein
  89. Poradnik dla mężczyzn: Jak tworzyć udane związki i znaleźć partnerkę życia.
    Poradnik dla mężczyzn: Jak tworzyć udane związki i znaleźć partnerkę życia. Artur VeniVinci
  90. Psychologia współczesnego menedżera. Wydanie 3 rozszerzone
    Psychologia współczesnego menedżera. Wydanie 3 rozszerzone Tomasz Sędzimir
  91. Magiczne słowa
    Magiczne słowa Jonah Berger
  92. Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie
    Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie Sylwia Petryna
  93. Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa
    Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa Scott H. Young
  94. Jak tworzyć doskonałe relacje. Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi
    Jak tworzyć doskonałe relacje. Zdobądź zaufanie i wpływaj na ludzi Dale Carnegie
  95. Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń
    Stoicyzm. Jak zyskać zdrowy dystans, wpływ na własne życie i wewnętrzny spokój. Zeszyt ćwiczeń Magdalena Król-Duclaye, Dagna Wysocka
  96. 32 nienaruszalne prawa pieniądza i sukcesu. Odmień własne życie i uwolnij swój nieograniczony potencjał
    32 nienaruszalne prawa pieniądza i sukcesu. Odmień własne życie i uwolnij swój nieograniczony potencjał Brian Tracy
  97. Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić
    Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić Dorota Mrówka, Jarosław Gibas
  98. Mikronawyki zwiększające efektywność
    Mikronawyki zwiększające efektywność Magdalena Zelmańska-Recław
  99. Przemiana. Podróż do siły i wolności
    Przemiana. Podróż do siły i wolności Agnieszka Maciąg

Wybierz swoją subskrypcję:

  • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

  • Wypróbuj przez 7 dni

  • Słuchaj i czytaj w trybie offline

  • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

  • Tryb dziecięcy Kids Mode

  • Anuluj kiedy chcesz

Najpopularniejsze

Unlimited

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Wypróbuj

Unlimited na rok

Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

39.90 zł /30 dni

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Rozpocznij subskrypcję

Basic

Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

22.90 zł /30 dni

- 56% taniej
  • Anuluj w dowolnym momencie

Skorzystaj z promocji

Family

Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

Od 59.90 zł /30 dni

  • Słuchanie bez limitów

  • Anuluj w dowolnym momencie

Ty + 1 członek rodziny2 konta

59.90 zł /30 dni

Wypróbuj