Wypróbuj

Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Skorzystaj ze zniżki

Stress Management: Increase Productivity by Managing Your Stress With These 10 Simple to Follow Tips

Skorzystaj ze zniżki
2 Ocena

2.5

Czas
21min
Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Stress can really make your life miserable and you need to take action before you get sick. It really is important to tackle stress as it affects your whole personality. Learn effective ways to relieve stress and anxiety with these 10 simple tips.

© 2020 Cosmo Media (Audiobook): 4061707331657

Data wydania

Audiobook: 12 kwietnia 2020

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Mastering Fear: Harness Emotion to Achieve Excellence in Work, Health, and Relationships Robert Maurer
    2. How To Stop Worrying And Start Living: Time-Tested Methods for Conquering Worry Dale Carnegie
    3. Think Like a Monk: The secret of how to harness the power of positivity and be happy now Jay Shetty
    4. Emotional Success: The Power of Gratitude, Compassion, and Pride David DeSteno
    5. The 21 Success Secrets Self-Made Millionaires: How to Achieve Financial Independence Faster and Easier Than You Ever Thought Possible Brian Tracy
    6. Core Yoga: Guided Yoga Sessions for Core Strength Sue Fuller
    7. You Are What You Believe: Simple Steps to Transform Your Life Hyrum W. Smith
    8. Chanakya in You Dr.Radhakrishnan Pillai
    9. The Secret Rhonda Byrne
    10. No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy
    11. Everyday Chanakya | Chanakya An Inspiring Personality S01E01 Dr.Radhakrishnan Pillai
    12. Making Ideas Happen: Overcoming the Obstacles Between Vision and Reality Scott Belsky
    13. Organize Your Brain: Stress Less, Do More Introbooks Team
    14. Chanakya in Daily Life Dr.Radhakrishnan Pillai
    15. How to See Yourself As You Really Are His Holiness the Dalai Lama
    16. The Power of Your Subconscious Mind Dr. Joseph Murphy
    17. The Wisdom and Teachings of Stephen R. Covey Stephen R. Covey
    18. Spiritual Healing Glenn Harrold
    19. The Seven Laws of Learning: Why Great Leaders Are Also Great Teachers Hyrum W. Smith
    20. Time Power: A Proven System for Getting More Done in Less Time Than You Ever Thought Possible Brian Tracy
    21. Time Management. Managing Your Time Effectively Anthony Baker
    22. Stuffology 101: Get Your Mind out of the Clutter Eric M. Riddle
    23. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
    24. Practicing the Power of Now Eckhart Tolle
    25. Book Summary of Ego Is The Enemy by Ryan Holiday FlashBooks
    26. Unchain Your Brain: 10 Steps to Breaking the Addictions That Steal Your Life Daniel G. Amen
    27. The Now Habit: A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play Neil Fiore
    28. Instant Influence: How to Get Anyone to Do Anything – Fast: How to Get Anyone to Do Anything--Fast Michael Pantalon
    29. 168 Hours: You Have More Time Than You Think Laura Vanderkam
    30. Peace Is Every Breath: A Practice for Our Busy Lives Thich Nhat Hanh
    31. The Longevity Book: Live stronger. Live better. The art of ageing well. Cameron Diaz
    32. Judgment Detox: Release the Beliefs That Hold You Back from Living A Better Life Gabrielle Bernstein
    33. Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
    34. The Bullet Journal Method: Track Your Past, Order Your Present, Plan Your Future Ryder Carroll
    35. Retrain Your Brain: Cognitive Behavioral Therapy in 7 Weeks; A Workbook for Managing Depression and Anxiety Seth J. Gillihan
    36. US: Transforming Ourselves and the Relationships that Matter Most Lisa Oz
    37. The Greatness Guide Book 2 Robin Sharma
    38. How to Talk to Anybody, Anytime, Anywhere: 3 Steps to Make Instant Connections Chris Widener
    39. The Ultimate Introduction to NLP: How to build a successful life Owen Fitzpatrick
    40. Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life Francesc Miralles
    41. The Path Made Clear: Discovering Your Life's Direction and Purpose Oprah Winfrey
    42. Awaken the Giant Within Tony Robbins
    43. Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life Gary John Bishop
    44. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
    45. Your Brain on Food: How Chemicals Control Your Thoughts and Feelings 3rd Edition Gary Wenk
    46. The Alchemist Paulo Coelho

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    2. Hipersomnia Magdalena Kornak
      4.5
    3. Random Natasza Parzymies
      4.6
    4. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
      4.6
    5. Apofenia Magdalena Kornak
      4.5
    6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    7. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
      4.8
    8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    9. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
      4.8
    10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    11. Nóż w sercu. Sprawa chirurga Ałbena Grabowska
      4.6
    12. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.4
    13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    14. Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    15. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj