Wypróbuj

To Twój czas na niezwykłe historie

Zanurz się w świecie setek tysięcy audiobooków i e-booków - zacznij słuchać już dziś!

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Wypróbuj 7 dni za darmo

Summary of Dave Asprey's Fast This Way

Wypróbuj 7 dni za darmo
1 Ocena

4

Język
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Get the Summary of Dave Asprey's Fast This Way in 20 minutes. Please note: This is a summary & not the original book. Original book introduction: Asprey has been fasting for years, long before it gained widespread popularity, and if you’re a fan of Bulletproof coffee and The Bulletproof Diet, you have been enjoying some of the benefits of Intermittent Fasting too.

In Fast This Way, Dave asks readers to forget everything they think they know about the ancient practice and takes them on a journey through cutting-edge science to examine the ways novice fasters and Intermittent Fasting loyalists can up-end their relationship with food and upgrade their fasting game beyond calorie restriction.

© 2021 IRB Media (eBook): 9781638154846

Data wydania

eBook: 2 czerwca 2021

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. The Secret Rhonda Byrne
    2. Smarter Not Harder: The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want Dave Asprey
    3. Lifespan: Why We Age – and Why We Don’t Have To Dr David A. Sinclair
    4. Summary of Jim Kwik's Limitless IRB Media
    5. Range: How Generalists Triumph in a Specialized World David Epstein
    6. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
    7. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth
    8. The Gut-Immune Connection: How Understanding the Connection Between Food and Immunity Can Help Us Regain Our Health Emeran Mayer
    9. What I Know for Sure Oprah Winfrey
    10. The 48 Laws of Power Robert Greene

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    2. Random Natasza Parzymies
      4.6
    3. Kasjerka. Komisarz Oczko (18) Tomasz Wandzel
      4.6
    4. Poszukiwacz Zwłok Mieczysław Gorzka
      4.8
    5. Wycieczki Osobiste Ałbena Grabowska
      4.4
    6. Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    7. Apofenia Magdalena Kornak
      4.5
    8. Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    9. Pomroki Mariusz Kanios
      4.8
    10. Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    11. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    12. Zakręty życia: Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie Ewa Woydyłło
      4.8
    13. Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    14. Chłopki. Opowieść o naszych babkach Joanna Kuciel-Frydryszak
      4.8
    15. Pomoc domowa Freida McFadden
      4.7

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • App Store
    • Google Play
    Obserwuj