Wypróbuj 50% taniej

Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Summary of Ramani Durvasula’s It’s Not You
Skorzystaj ze zniżki

Summary of Ramani Durvasula’s It’s Not You

Skorzystaj ze zniżki
Język
Angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

Get the Summary of Ramani Durvasula’s It’s Not You in 20 minutes. It’s Not You (2024) by Ramani Durvasula explores the devastating impact of narcissistic abuse. Drawing on more than 20 years of experience as a clinical psychologist, Durvasula explains how narcissists manipulate, gaslight, and erode your self-worth—and why their behavior isn’t your fault. She emphasizes that healing begins with releasing self-blame and recognizing that you can’t change a narcissist, but you can reclaim your story. It’s Not You is a roadmap to understanding narcissism and protecting your well-being in its aftermath. Durvasula aims to empower survivors to identify toxic patterns, build healthy boundaries, and thrive...

© 2025 IRB Media (E-book): 9798330096763

Wydanie

E-book: 25 czerwca 2025

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. UBUNTU and the Word: A Primer of Afrodiasporan Biblical Rhetoric
      UBUNTU and the Word: A Primer of Afrodiasporan Biblical Rhetoric Rev. Corey L. Brown, MDiv
    2. OVERCOMING EMOTIONAL WOUNDS: Healing Childhood Traumas to Find Happiness and Success.
      OVERCOMING EMOTIONAL WOUNDS: Healing Childhood Traumas to Find Happiness and Success. Miguel Demarh
    3. Loving Bonds: Rekindle Passion When You’re Ready to Leave: "Transform your love life! Discover captivating audio lessons that help rekindle passion and restore your connection."
      Loving Bonds: Rekindle Passion When You’re Ready to Leave: "Transform your love life! Discover captivating audio lessons that help rekindle passion and restore your connection." Ronan Calvert
    4. Empathy: Understanding and Relating to Others' Feelings
      Empathy: Understanding and Relating to Others' Feelings Esther Jameson
    5. Lifting as They Climb: Black Women Buddhists and Collective Liberation
      Lifting as They Climb: Black Women Buddhists and Collective Liberation Toni Pressley-Sanon
    6. Big Mother
      Big Mother Haye van der Heyden
    7. Summary of Rachel Richards's Passive Income Aggressive Retirement
      Summary of Rachel Richards's Passive Income Aggressive Retirement IRB Media
    8. Escaping Toxic Bonds: Effective Strategies for Navigating and Overcoming Toxic Behavior in Relationships
      Escaping Toxic Bonds: Effective Strategies for Navigating and Overcoming Toxic Behavior in Relationships James Harper
    9. Radiate Positivity: A Guide to Maintaining a Positive Mindset
      Radiate Positivity: A Guide to Maintaining a Positive Mindset Emanuel Vera
    10. Aging: A Tender And Ferocious Time
      Aging: A Tender And Ferocious Time Sherry Ruth Anderson, Ph.D.
    11. Summary of Sally M. Winston and Martin N. Seif 's Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts
      Summary of Sally M. Winston and Martin N. Seif 's Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts IRB Media
    12. Why We Argue and How to Stop: A Therapist’s Guide to Navigating Disagreements, Managing Emotions, and Creating Healthier Relationships
      Why We Argue and How to Stop: A Therapist’s Guide to Navigating Disagreements, Managing Emotions, and Creating Healthier Relationships Jerry Manney
    13. The Inner Journey: Discover Your True Self
      The Inner Journey: Discover Your True Self Ciela Wynter
    14. How to Recognize Toxic Self-Image
      How to Recognize Toxic Self-Image Olivia Werner
    15. Uplifting Affirmations for Black Women: Reprogram your mind, glow up your soul & become an inspired woman of color Powerful truths to attract happiness, achieve abundant wealth & grow your confidence
      Uplifting Affirmations for Black Women: Reprogram your mind, glow up your soul & become an inspired woman of color Powerful truths to attract happiness, achieve abundant wealth & grow your confidence Zahra Jackson
    16. The Twelve Steps for Agnostics: How to Get Happily Sober Without a Belief in God
      The Twelve Steps for Agnostics: How to Get Happily Sober Without a Belief in God Andy F
    17. Summary of Stephen W. Sears's To the Gates of Richmond
      Summary of Stephen W. Sears's To the Gates of Richmond IRB Media
    18. Empowerment of Others: Helping Others Reach Their Potential
      Empowerment of Others: Helping Others Reach Their Potential Esther Jameson
    19. VICTORY OVER THE NARCISSISTIC PERVERT: Strategies to Free Yourself from Toxic Relationships and Regain Control of Your Life.
      VICTORY OVER THE NARCISSISTIC PERVERT: Strategies to Free Yourself from Toxic Relationships and Regain Control of Your Life. Elena Demarh
    20. For Empath about Narcissist: Probably the Only Book You’ll Ever Need to Truly Understand the Thoughts, Actions, and Nature of Empaths and Narcissists. And What to Do With That Knowledge.
      For Empath about Narcissist: Probably the Only Book You’ll Ever Need to Truly Understand the Thoughts, Actions, and Nature of Empaths and Narcissists. And What to Do With That Knowledge. Whitney Barton
    21. Summary of Patricia B. McConnell & Brenda Scidmore's The Puppy Primer
      Summary of Patricia B. McConnell & Brenda Scidmore's The Puppy Primer IRB Media

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Ostatni skok. Komisarz Oczko (22)
      Ostatni skok. Komisarz Oczko (22) Tomasz Wandzel
      4.7
    2. Harry Potter i Kamień Filozoficzny
      Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    3. Kasprowy
      Kasprowy Remigiusz Mróz
      4.5
    4. Zło
      Zło Katarzyna Wolwowicz
      4.8
    5. Nieboskłon
      Nieboskłon Mariusz Kanios
      4.8
    6. Wieża jaskółki
      Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
      4.9
    7. Harry Potter i Komnata Tajemnic
      Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    8. Więzi
      Więzi M.M. Perr
      4.8
    9. Zła przeszłość
      Zła przeszłość Mieczysław Gorzka
      4.8
    10. Random 2.0
      Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    11. Harry Potter i Więzień Azkabanu
      Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    12. Wiedźmin
      Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    13. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1)
      Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    14. Random
      Random Natasza Parzymies
      4.6
    15. Krew elfów
      Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/30 dni
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /30 dni
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • app_store_button
    • google_play_button
    Obserwuj