Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.
Rozwój osobisty
Hey, Gorgeous!
Welcome to Tone It Up, a worldwide community of amazing girlfriends who support and encourage each other to live our happiest, healthiest, and most confident lives. We’re so happy you’re here!
Balanced and Beautiful is a 5-day plan to Refresh, Motivate, Inspire, Energize, and Relax so you can focus on you—you deserve it! Each day, you’ll find tips and advice for every aspect of your journey, including:
• Amazing workouts—beach yoga, ab and booty sculpting, and energizing cardio • Delicious recipes that you’re going to love! Pancakes, Strawberry-Avo Toast, Blueberry Chia Muffins, and easy dinners for hosting • Guides to fun workouts, girlfriend get- togethers, DIY face masks, essential oils, meditation, and advice for living your best life
Throughout these pages, you’ll feel empowered, uplifted, and connected, with the entire Tone It Up community beside you cheering you on.
Ready to reset and refresh? Feeling balanced and beautiful is only 5 days away!
© 2024 HarperOne (E-book): 9780062843562
Wydanie
E-book: 17 stycznia 2024
Tagi
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
1 konto
Nielimitowany Dostęp
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
1 konto
10 godzin/miesięcznie
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
2-3 kont
Nielimitowany Dostęp
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
2 konta
59.90 zł /miesiącPolski
Polska