Wypróbuj 50% taniej

Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!

Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Skorzystaj ze zniżki
PL - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Understanding Panic Attacks and Overcoming Fear
Skorzystaj ze zniżki

Understanding Panic Attacks and Overcoming Fear

Skorzystaj ze zniżki
Nauka języków
angielski
Format
Kategoria

Rozwój osobisty

A new, fully revised edition of Roger Baker's highly regarded book on panic attacks and other fear-related conditions. Baker sets out in clear and concise language a psychological self-help programme for panic sufferers, answering important questions such as: What is a panic attack? What does it feel like? What causes attacks? Can they be cured? 'A full recovery is possible,' explains Baker. 'It certainly is not easy, nor quick, but it definitely is possible.'

© 2011 Lion Books (E-book): 9780745959610

Wydanie

E-book: 29 marca 2011

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Dealing With Rejection: From Head to Heart: The Science of Emotions
      Dealing With Rejection: From Head to Heart: The Science of Emotions John Rushton
    2. Transforming Negative Energy: Navigating Difficult Interactions with Grace: Empowering Yourself to Thrive in Challenging Social Environments
      Transforming Negative Energy: Navigating Difficult Interactions with Grace: Empowering Yourself to Thrive in Challenging Social Environments Jordan Cruz
    3. How I lost 160lbs In 12 Months: The Amazing Baseline Weight Loss Program
      How I lost 160lbs In 12 Months: The Amazing Baseline Weight Loss Program Lee A. Johnson
    4. Ancient Rituals
      Ancient Rituals Allan Shepard/luiz Santos
    5. Summary of Jeremy Howick's Doctor You
      Summary of Jeremy Howick's Doctor You IRB Media
    6. A Little Drop of Courage: A Daily Guide for Cultivating Courage Through Gentleness and Self-Compassion
      A Little Drop of Courage: A Daily Guide for Cultivating Courage Through Gentleness and Self-Compassion Hayley Kaye
    7. Making Time: Astronomical Time Measurement in Tokugawa Japan
      Making Time: Astronomical Time Measurement in Tokugawa Japan Yulia Frumer
    8. Mindful Loving: Seven Secrets to Thriving Relationships: "Unlock Thriving Relationships with Mindful Loving: Seven Secrets—Intimate Audio Lessons for Success."
      Mindful Loving: Seven Secrets to Thriving Relationships: "Unlock Thriving Relationships with Mindful Loving: Seven Secrets—Intimate Audio Lessons for Success." Elias Thornwood
    9. Summary of Rachel Richards's Passive Income Aggressive Retirement
      Summary of Rachel Richards's Passive Income Aggressive Retirement IRB Media

    Tytuły w sam raz na start

    Wyświetl wszystkie tytuły
    1. Harry Potter i Kamień Filozoficzny
      Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
      4.7
    2. Random 2.0
      Random 2.0 Natasza Parzymies
      4.5
    3. Wieża jaskółki
      Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski
      4.9
    4. Harry Potter i Komnata Tajemnic
      Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling
      4.8
    5. Random
      Random Natasza Parzymies
      4.6
    6. Kasprowy
      Kasprowy Remigiusz Mróz
      4.5
    7. Pomoc domowa. Z ukrycia
      Pomoc domowa. Z ukrycia Freida McFadden
      4.6
    8. Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1)
      Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel
      4.3
    9. Harry Potter i Więzień Azkabanu
      Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling
      4.8
    10. Wiedźmin
      Wiedźmin Andrzej Sapkowski
      4.7
    11. Szczęścia można się nauczyć
      Szczęścia można się nauczyć Ewa Woydyłło
      4.8
    12. Sacrum. Komisarz Oczko (21)
      Sacrum. Komisarz Oczko (21) Tomasz Wandzel
      4.6
    13. Krew elfów
      Krew elfów Andrzej Sapkowski
      4.8
    14. Pomoc domowa
      Pomoc domowa Freida McFadden
      4.7
    15. Ostatni skok. Komisarz Oczko (22)
      Ostatni skok. Komisarz Oczko (22) Tomasz Wandzel
      4.7

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /30 dni

    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /30 dni
    7 dni za darmo

    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/30 dni
    7 dni za darmo

    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /30 dni
    Wypróbuj
    Biznes
    Aplikacja
    Przydatne linki
    Język i lokalizacja

    • Polski

    • Polska

    • app_store_button
    • google_play_button
    Obserwuj