Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
Słuchaj i czytaj 50% taniej przez 4 miesiące!
Znajdź swoją nową ulubioną historię - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące
- Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
- Ponad 500 000 tytułów
- Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
- Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Zelfcompassie
- Autor
- Z:
- Wydawca
- 23 ocena
4.3
- Czas trwania
- 11 Godz. 7 min
- Język
- Holenderski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
Een originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren.
Krijg met deze everseller meer zelfvertrouwen: • begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt • acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven • het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.
Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te komen van de problematische relatie met haar vader. Steeds weer belandde ze bij verkeerde mannen en in relaties die haar niet gelukkig maakten, totdat ze besefte dat ze pas liefde kon geven als ze zichzelf liefhad. Zelfcompassie gaat volgens Kristin Neff om drie dingen: begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt, acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven, en het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.
© 2023 Cargo (Audiobook): 9789403128627
Tłumaczy: Miebeth van Horn
Wydanie
Audiobook: 2 marca 2023
Tagi
Inni polubili także ...
- How to do the work - Nederlandse editie: Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn Nicole LePera
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- How to be the love you seek: Doorbreek patronen, vind rust + herstel je relaties Nicole LePera
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Trauma: De verborgen epidemie Paul Conti
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
- Closer to Love: De gids voor echte verbinding, onvoorwaardelijke liefde en pure relaties Vex King
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen en jouw familiesysteem Vincent van der Burg
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets echt goed voelt Meg Arroll
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- De herontdekking van het ware zelf: Een zoektocht naar emotionele harmonie Ingeborg Bosch
- Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
- Thuiskomen in jezelf: Voice Dialogue handboek Sidra Stone
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Nooit meer de oude: Burn-out als uitnodiging voor een nieuwe manier van leven en werken Mieke Lannoey
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je brein en stuur je emoties Marian Rojas Estapé
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- De innerlijke bevrijding - Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- En ze leefden nog lang en gelukkig: De onvermijdelijke valkuilen van de liefde Chloé De Bie
- Wellust: Waarom we als vrouwen te weinig van seks genieten en hoe we dat veranderen Elise van Alderen
- Zonder masker: Durf authentiek te leven Don Miguel Ruiz
- Wojsławicka masakra kosą łańcuchową Andrzej Pilipiuk
4.7 - Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling4.7
- Najwyższa wygrana. Komisarz Oczko 24 Tomasz Wandzel4.6
- Substytucja Remigiusz Mróz4.7
- Wieża jaskółki Andrzej Sapkowski4.9
- Harry Potter i Komnata Tajemnic J.K. Rowling4.8
- Akuszerki Sabina Jakubowska4.9
- Niewierna Katarzyna Wolwowicz4.7
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski4.7
- Harry Potter i Więzień Azkabanu J.K. Rowling4.8
- Pierwsza sprawa. Komisarz Oczko (1) Tomasz Wandzel4.3
- Krew elfów Andrzej Sapkowski4.8
- Papieżyca Magdalena Kornak4.4
- Goście weselni Alison Espach4.5
- Ziarno prawdy Andrzej Sapkowski4.8
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Najpopularniejsze
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Unlimited na rok
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
39.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
1 konto
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
22.90 zł /30 dni
1 konto
10 godzin / miesiąc
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
7 dni za darmo
2–3 konta
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny2 kont
59.90 zł /30 dni
Przydatne linki
Język i lokalizacja
Polski
Polska
