Joga nidra specjalnie na Pełnię Księżyca - czas, gdy jego energia pomaga nam dostrzec prawdę o nas, znaleźć nasze głębokie pragnienia i pożegnać się z tym, co zbędne i nam nie służy. Ta ponad 25minutowa relaksacja zabierze Cię w podróż po nocnym, rozgwieżdżonym i rozświetlonym jasną tarczą Księżyca, niebie.
"Zapraszam Cię w podróż do miejsca gdzie mieszka Twój spokój, harmonia, radość życi. Wystarczy, że usiądziesz lub położysz się wygodnie i zaczniesz słuchać mojego głosu, reszta po prostu się wydarzy. Twoje ciało odpocznie, umysł się wyciszy, a świadomość powędruje w podróż, do krainy medytacji i jogicznego śnienia.
""Joga"" znaczy unia, ścieżka. ""Nidra"" znaczy sen. ""Joga nidra"" to praktyka uważności, która pozwala Ci doświadczać wszystkich zalet medytacji, wprowadza Twoje ciało w relaks i odpoczynek jaki daje mu zdrowy, kilkugodzinny sen, a przede wszystkim łączy Cię z podświadomością, pozwalając poznawać lepiej kim jesteś i zasiewać intencje, zmieniające Twoje życie zgodnie z tym czego pragniesz. "