Słuchaj 50% taniej przez 4 miesiące

Świat setek tysięcy audiobooków i e-booków czeka na Ciebie - teraz za jedyne 19,95 zł miesięcznie przez pierwsze 4 miesiące.

  • Czytaj i słuchaj jak chcesz i ile chcesz
  • Ponad 500 000 tytułów
  • Tytuły dostępne wyłącznie w Storytel oraz Storytel Originals
  • 7-dniowy bezpłatny okres próbny
  • Łatwa rezygnacja w dowolnym momencie
Wypróbuj 7 dni za darmo
PL - Details page - Device banner - 894x1036

Atomic Habits - Summarized for Busy People (An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones: Based on the Book by James Clear): An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones: Based on the Book by James Clear

16 Ocena

4.4

Język
angielski
Format
Kategoria

Literatura Faktu

This book summary and analysis was created for individuals who want to extract the essential contents and are too busy to go through the full version. This book is not intended to replace the original book. Instead, we highly encourage you to buy the full version.

Atomic Habit invites you within a proven framework for improving every day. James Clear, one of the world’s leading experts on habit formation, shares strategies that will help you form good habits, break bad ones, and master the behaviors that will lead to remarkable results.

You’re not the problem when there are difficulties changing your habits—the problem is your system. Bad habits repeat themselves not because you don’t want to change but because you have the wrong system. You don’t rise to the level of your goals and fall, instead, to the level of your systems. This will help you develop that system which can take you to new heights.

Clear distils complex topics into simple ideas that can be easily applied to daily life and work. He draws on the proven data from biology, psychology, and neuroscience to create a guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.

In this book, you’ll learn how to:

make time for new habits (even when life gets crazy);

overcome a lack of motivation and willpower;

design your environment to make success easier;

get back on track when you fall off course;

and much more.

Atomic Habits will redefine how you think about progress and success—it will give you the tools and strategies you will need to transform your habits whether you’re a team looking to win championships, an organization redefining an industry, or an individual who wants to quit smoking, lose weight, reduce stress, or what have you.

© 2019 Goldmine Reads (eBook): 6610000176052

Data wydania

eBook: 16 kwietnia 2019

Tagi

    Inni polubili także ...

    1. Summary of Atomic Habits by James Clear SpeedReader Summaries
    2. Summary: Atomic Habits by James Clear: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones Dean Bokhari
    3. Summary of James Clear's Atomic Habits IRB Media
    4. The 5 Second Rule by Mel Robbins - Book Summary: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage Dean Bokhari
    5. The One Thing: The Surprisingly Simple Truth Behind Extraordinary Results Gary Keller
    6. Hyperfocus: How to Work Less and Achieve More Chris Bailey
    7. The Last Thing He Told Me: A Novel Laura Dave
    8. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life Mark Manson
    9. Workbook For James Clear's Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones Book Tigers
    10. How To Win Friends And Influence People Dale Carnegie
    11. Eat That Frog! Third Edition: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time Brian Tracy
    12. The Power of Now Eckhart Tolle
    13. The 48 Laws of Power Robert Greene
    14. 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
    15. Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
    16. The Secret Rhonda Byrne
    17. Think and Grow Rich Napoleon Hill
    18. Talk Like TED: The 9 Public Speaking Secrets of the World's Top Minds Carmine Gallo
    19. Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day Jay Shetty
    20. Joy at Work: Organizing Your Professional Life Marie Kondo
    21. The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life, and Achieve Real Happiness Ichiro Kishimi
    22. Practicing the Power of Now Eckart Tolle
    23. The 5AM Club: Own Your Morning. Elevate Your Life. Robin Sharma
    24. Sapiens: A Brief History of Humankind Yuval Noah Harari
    25. Habits of a Happy Brain: Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin, & Endorphin Levels Loretta Graziano Breuning
    26. The Achievement Habit: Stop Wishing, Start Doing, and Take Command of Your Life Bernard Roth

    Wybierz swoją subskrypcję:

    • Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu

    • Słuchaj i czytaj w trybie offline

    • Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original

    • Tryb dziecięcy Kids Mode

    • Anuluj kiedy chcesz

    Najpopularniejsze
    50% taniej przez 4 miesiące

    Unlimited

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Skorzystaj z promocji

    Unlimited na rok

    Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.

    39.90 zł /miesiąc
    • 1 konto

    • Nielimitowany Dostęp

    • 1 konto

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Rozpocznij subskrypcję

    Basic

    Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.

    22.90 zł /miesiąc
    7 dni za darmo
    • 1 konto

    • 10 godzin/miesięcznie

    • 1 konto

    • 10 godzin / miesiąc

    • Anuluj w dowolnym momencie

    Wypróbuj

    Family

    Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.

    Od 59.90 zł/miesiąc
    7 dni za darmo
    • 2-3 kont

    • Nielimitowany Dostęp

    • 2–3 konta

    • Słuchanie bez limitów

    • Anuluj w dowolnym momencie

    2 konta

    59.90 zł /miesiąc
    Wypróbuj