4.1
Ekonomi & Business
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
© 2018 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961415797
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961451788
Översättare: Виктория Краснянская
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 september 2018
E-bok: 1 mars 2020
Taggar
4.1
Ekonomi & Business
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать — плохо, грустить или ревновать — неправильно. Однако умение распознавать эмоции — и свои и чужие — позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
© 2018 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Ljudbok): 9785961415797
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (E-bok): 9785961451788
Översättare: Виктория Краснянская
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 september 2018
E-bok: 1 mars 2020
Taggar
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 245 betyg
Informativ
Motiverande
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Svenska
Sverige