Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

1 miljon stories
Hundratals nya stories varje vecka
Få tillgång till exklusivt innehåll
Avsluta när du vill

Starta erbjudandet

SE - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Starta erbjudandet

У тебя есть ты. Медитация 9. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева

Starta erbjudandet

Serier: 1 av 32
Längd: 0tim 16min
Språk: Ryska
Format
Kategori: Personlig Utveckling

Когда правила приличия не позволяют в лицо злому начальнику, нахамившей продавщице или наступившему на ногу в метро высказать все, что вы о нем думаете, не копите гнев в себе. Маргарита Быстрякова, коуч, наставник «Школы игры» Вадима Демчог, НЛП-практик и автор тренинговых программ, предлагает экологичный выход эмоции. Вспомните ситуацию в деталях и выплесните гнев в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. Автор обеспечивает грамотный вход и выход из медитации, дает четкие инструкции и поддерживает в процессе практики. Медитация по выплескиванию гнева входит в серию практик из книги-тренинга «У тебя есть ты».

Utgivningsdatum

Ljudbok: 6 mars 2023

Taggar