Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for A Hundred Reasons Why...: Eating a Plant-Based is Better for You

A Hundred Reasons Why...: Eating a Plant-Based is Better for You

Serier

1 av 6

Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Discover a Healthier, Happier You with Every Bite

Imagine feeling more vibrant, energetic, and alive–every single day. In A Hundred Reasons Why... Eating a Plant-Based Diet is Better for You, we unveil 100 compelling, science-backed reasons why a plant-based lifestyle is your key to unparalleled well-being.

Lower Risk of Heart Disease Studies show that a plant-based diet can significantly reduce your risk of heart disease. Learn how you can protect your heart and live longer, starting with simple dietary changes.

Better Weight Management Struggling with weight? Discover how plant-based foods can naturally regulate your weight, making you feel more confident and healthy.

Improved Digestive Health Say goodbye to digestive discomfort! A plant-based diet promotes gut health, ensuring smoother digestion and greater comfort.

Lower Cancer Risk Find out how certain plant foods can offer protective benefits against various forms of cancer, reducing your risks holistically.

Better Blood Sugar Control Managing blood sugar levels is simpler with a plant-based diet, potentially lowering your risk for Type 2 Diabetes.

Each chapter in this enlightening book delves into how eating more plants can enhance every facet of your health–from your skin to your cognitive functions, and even your athletic performance. With 100 well-researched, concise sections, this guide offers practical reasons to embrace a greener diet.

Ready to transform your life? Start your journey to optimal health today, armed with the insights and inspiration found in A Hundred Reasons Why... Eating a Plant-Based Diet is Better for You. Your mind, body, and spirit will thank you.

© 2024 eBookIt.com (E-bok): 9781456653019

Utgivningsdatum

E-bok: 5 juli 2024

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet