#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
- Av
- Förlag
- Serier
1 av 2
- Språk
- Ryska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
«Agile-похудение» — книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности — здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.
© 2024 Бомбора (E-bok): 9785042128370
Utgivningsdatum
E-bok: 12 november 2024
Taggar
Andra gillade också ...
- Возвращенная молодость Mikhail Zoshchenko
- Как читать мысли любого человека? (Kak chitat' mysli ljubogo cheloveka?) Ричард (Richard) Вебстер (Vebster)
- Том 15. Бессмертие доступно каждому. «Осознанный Путь к Человеческим Мирам «личностного» Бессмертия» Орис Орис
- Жизнь без смерти Орис Орис
- Ханна и Лохматый Пес Марчин Мортка
- Хрустальный ключ.: Детское фэнтези. Тамара Крюкова
- The Helpmate Anton Chekhov
- P'esy: Russian Language Bernard Shou
- Moskva pod udarom Andrej Belyj
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones
4.1 - Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Den högra handen Peter Nyström4
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Killer Queen Denise Rudberg4
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Rymningen Leffe Grimwalker4.2
- Rov Dag Öhrlund3.7
- Flickan och ättikan Maria Rydhagen4.6
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Ingen Pascal Engman4.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
