Set Your Eyes Higher: A 40-Day Reset to Slow Your Anxiety and Fix Your Focus on God (A Devotional) Whitney Lowe
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Anxiety Reset 30 Days to Find Calm: A Self-Regulation Workbook for Busy Adults
- Av
- Med
- Förlag
- Längd
- 8tim 32min
- Språk
- Engelska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Break Free from Anxiety in 30 Days
Anxiety overwhelms body and mind, impacting millions of adults in today’s chaos. Anxiety Reset: 30 Days to Find Calm delivers a science-backed, 30-day program tailored for busy adults—a 463-page workbook
Inside: • 4-part system to build skills daily • Practical exercises for adult life • Emergency relief techniques • Flexible, schedule-friendly practices • Advanced resilience strategies
What Sets It Apart: Combat workplace stress and digital overload with neuroscience and psychology
Your 30-Day Journey: • Days 1-5: Unravel Your Anxiety Triggers • Days 6-10: Master Emergency Techniques • Days 11-20: Cultivate Daily Calm • Days 21-30: Achieve Lasting Mastery • Bonus: Quick-reference guides
Ideal for professionals, parents, or anyone seeking clear, comprehensive tools. Launch your reset today and take control of your emotional well-being!
© 2025 Clarity Path Press (Ljudbok): 9781069563224
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 juli 2025
Taggar
Andra gillade också ...
- The Inside Hustle.: A Mystical Misfit’s Travel Adventure Into The Unknown Joanna Walden
- Progress Over Perfection: Embrace the Journey, Not Just Goals Caleb David
- Under the Willows & Other Poems: 'Joy comes, grief goes, we know not how'' James Russell Lowell
- The Reality of Words Kim Rhodes
- Summary of Mystic Dylan's The Witch's Guide to Manifestation IRB Media
- Science and the Secrets of Nature: Books of Secrets in Medieval and Early Modern Culture William Eamon
- Skepticism: The Philosophy and Movement of Doubting the General Narrative Gary Dankock
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
- Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld4.5
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Vem mördade Pernilla? Frida Anund3.3
- Kvinnorna på Weyward Cottage Emilia Hart4.1
- Bida sin tid Michael Connelly4.2
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Kannibalen Alexandra-Therese Keining4
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
