Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
"Breaking the Ice: Your Guide to Overcoming Social Anxiety" offers a transformative journey from social unease to confident interpersonal relations. It delves deep into understanding social anxiety, exploring its symptoms, causes, and impacts. Through actionable steps and cognitive insights, readers learn to accept and set realistic goals, mastering communication skills and managing anxiety with both physical and mental strategies. From conquering small talk to navigating digital social realms, each chapter equips readers for social success. Embracing setbacks as opportunities for growth, this guide fosters resilience and persistence. Ultimately, it empowers readers to seize control of their social interactions and embark on a journey towards a new, socially confident self.
© 2024 Archieboy Audiobook Production (Ljudbok): 9781456648831
© 2024 eBookIt.com (E-bok): 9781456648824
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 april 2024
E-bok: 11 april 2024
Taggar
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadLyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige