Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Digital detox: minder technostress en meer focus dankzij de Touchpoints-methode
- Av
- Förlag
- Språk
- Nederländska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Laat digitale media voor jou werken - en niet andersom! Meer en meer zijn we vergroeid met onze smartphone. We checken koortsachtig elke nieuwsupdate, beantwoorden onze mails 24/7 en instagrammen ons te pletter. Maar daardoor gunnen we ons brein geen minuut rust. Digital coach Florence Pérès legt uit waarom onze digitale verslaving moordend is voor onze performantie en ons bovendien rusteloos, jachtig en gestresseerd maakt. Een (digitale) burn-out is zo niet veraf. Aan de hand van recente wetenschappelijke studies werkte ze een praktisch en haalbaar detoxtraject uit waarmee je je digitale touchpoints drastisch vermindert en zo je digitale leven weer onder controle krijgt. Het resultaat? Relaxter, creatiever én efficiënter werken!
© 2017 Lannoo (E-bok): 9789401441995
Utgivningsdatum
E-bok: 6 april 2017
Taggar
Andra gillade också ...
- Nu of nooit: Durven veranderen om te behouden wat we liefhebben Petra De Sutter
- De sociale superheld: begrijp en beïnvloed mensen in 7 stappen Paul Vrouwenvelder
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
- Doen of laten wat je wilt: Weg met schuldgevoel, perfectionisme en eindeloos uitstellen Jolet Plomp
- Zitten is het nieuwe roken: waarom staan zo veel beter is Katja de Bruin
- Een kwestie van persoonlijkheid: Verschillen tussen mensen Jolet Plomp
- Was het maar maandag!: stress begrijpen om gelukkig te zijn op je werk Brigitte Durruty
- Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
- Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
- Mensenmaat: Een pleidooi voor imperfectie Luc Van Gorp
- Durf falen: 24 manieren om te groeien door te mislukken Kira Van den Ende
- Reumapositief: anders omgaan met een chronische aandoening Heidi van de Keere
- Stop examenstress David Dewulf
- #100 DOD - 100 Days of Dedication: De complete gids naar de fitste versie van jezelf Delphine Steelandt
- Ontdek PCM: Maak contact met het beste in jezelf en anderen Jérôme Lefeuvre
- Slimmer leven Carlijn Hermes
- Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Studeren is voor strevers: Hoe ons onderwijs talent verspilt Ann Verlinden
- Help! Mijn kind leeft online: gids voor ouders en andere opvoeders Lieve Swinnen
- Hiit for fit: Boost je energie met High Intensity Interval Training Annelies De Groef
- Op eigen kracht (e-book) Lieve Swinnen
- Mensen ontwikkelen zichzelf: Grenzen en mogelijkheden van hulp ver weg Betteke de Gaay Fortman
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- De kaarten van je leven: 13 manieren om van tegenslagen kansen te maken Marc Herremans
- Leef met lef: hoe creatief denken je wereld kan verrijken Erno Mijland
- Mindfulness is goed voor alles: en zeven andere mythes over mindfulness Bjorn Prins
- Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
- Is daar iemand?: hoe de smartphone ons leven beheerst Wouter van Noort
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- Je werk of je leven?!: Tips & tricks om geluk te vinden in je job Ann De Bisschop
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
- De ultieme overwinning: Leer denken als een winnaar Ellen Schouppe
- Luisteren is een kunst: Over het voeren van verschillende gesprekken in het pastoraat Jan Minderhoud
- Vrienden maken handboek: Het handboek om echte vriendschappen te bouwen Rubin Alaie
- Het einde van vooroordelen Jessica Nordell
- Mindful onderweg David Dewulf
- Vägen in Peter Lindmark
4.4
- Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Faller en, faller alla Mikaela Bley4.1
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
