Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Förlåtelse & acceptans
- Av
- Med
- Förlag
- 4 betyg
4.3
- Serier
13 av 24
- Längd
- 0T 25min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Ljudbok): 9789189492417
Utgivningsdatum
Ljudbok: 1 december 2021
Andra gillade också ...
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Tillit Till Livet Patric Svanberg
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Dagen gryr Lina Molander
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Själarum Hanna Flordal
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
- Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
- Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
- Balans Lina Molander
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Faller en, faller alla Mikaela Bley4.1
- Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- Underdog Leffe Grimwalker4.2
- Uppdrag Eliminering Mikael Ressem4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Kyrkogårdsmordet: Vem mördade Malin? Tina Frennstedt4.1
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
