Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Ökad Fokus & produktivitet
- Av
- Med
- Förlag
- 14 Recensioner
4.3
- Serier
1 av 24
- Längd
- 20min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Ljudbok): 9789189373235
Utgivningsdatum
Ljudbok: 3 maj 2021
Andra gillade också ...
- Morgonstund Annette Lefterow
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- En ny dag Lina Molander
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Själarum Hanna Flordal
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Balans Lina Molander
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- En paus i vardagen Lina Molander
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Lycka Lina Molander
- Mellan samma väggar Jojo Moyes
3.9 - Ett evigt mörker Mikael Ressem3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Kaninhålet Leffe Grimwalker3.8
- Albinon Pascal Engman4.1
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bonusprinsen Anna Lillkung3.5
- Boksamlaren Camilla Davidsson4
- Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter4.1
- Benådaren Viveca Sten4.1
- Rädslans labyrint Anna Jansson4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
