Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Happiness by Design: Creating Joyful Living on Your Terms

Happiness by Design: Creating Joyful Living on Your Terms

Längd
3T 49min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

What if happiness wasn’t something you had to wait for or chase—but something you could intentionally design into your everyday life?

In a world that often defines success by productivity, achievement, and external validation, true joy can feel elusive. But happiness isn’t a destination—it’s a lifestyle you create. Happiness by Design: Creating Joyful Living on Your Terms is your guide to crafting a life filled with meaning, balance, and authentic joy, no matter where you are right now.

Through a blend of science-backed strategies, inspiring real-life stories, and practical exercises, this book will show you how to take control of your mindset, habits, and daily choices to cultivate happiness that lasts.

Inside, you’ll learn how to:

✅ Define what happiness means for YOU—not what society dictates

✅ Let go of stress, guilt, and toxic expectations that drain your joy

✅ Build intentional daily habits that boost happiness and fulfillment

✅ Master the power of gratitude, mindfulness, and positive thinking

✅ Eliminate energy-draining distractions and focus on what truly matters

✅ Design an environment and routine that supports lasting well-being

✅ Find joy in the little moments and make happiness your default state

Happiness isn’t about luck, wealth, or waiting for the "perfect" circumstances—it’s about taking small, intentional steps every day to create a life that feels fulfilling, peaceful, and purpose-driven.

If you’re ready to stop waiting for happiness and start designing a life you love, this book is for you.

True happiness isn’t found. It’s created. Are you ready to design yours?

© 2025 Onuigwe Caleb (Ljudbok): 9798347999071

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 februari 2025

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet