Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
Cover for Kontroll
35 betyg

3.8

Längd
0h 8min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Din förmåga att kontrollera och hantera dina tankar och känslor är avgörande för ditt resultat. Genom att Du, och inte yttre faktorer, tar kontroll över Ditt inre så lär du dig att själv bestämma dina egna reaktioner och sinnestillstånd. Om du kan hantera olika känslor för att må bra kan du också prestera bra. Hur väl du kan kontrollera negativa känslor och omvandla dem till mer positiva är avgörande för ditt välmående och dina resultat.

© 2019 Mindboozt Publications (Ljudbok): 9789188739667

Utgivningsdatum

Ljudbok: 25 mars 2019

Andra gillade också ...

  1. Attityd
    Attityd Freddie Roth
  2. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  3. Självförtroende
    Självförtroende Freddie Roth
  4. Målbilder
    Målbilder Freddie Roth
  5. Lycka
    Lycka Lina Molander
  6. Vision
    Vision Freddie Roth
  7. Motivation
    Motivation Freddie Roth
  8. Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa
    Stärk din kreativa självbild –och kom igång med att skapa Nina Floreteng
  9. Glädje & skratt
    Glädje & skratt Mia de Neergaard
  10. Tillstånd
    Tillstånd Freddie Roth
  11. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  12. Våga bryta mönster
    Våga bryta mönster Antony Peiris
  13. Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial
    Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
  14. FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften
    FAN VAD BRA JAG ÄR- Mentala kraften Jannika Larsson
  15. Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson
    Mental Pepp med SmartCoachen Anna Evertsson Anna Evertsson
  16. Skapa goda relationer!
    Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  17. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  18. Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga
    Visualisera – använd din kreativa fantasi och föreställningsförmåga Nina Floreteng
  19. Framgång och fokus
    Framgång och fokus Camilla Gyllensvan
  20. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  21. Lugn i sinnet
    Lugn i sinnet Susanne Bogren
  22. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  23. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  24. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  25. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
  26. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  27. Balans
    Balans Lina Molander
  28. Du - ditt sanna vackra jag
    Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  29. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  30. Lyssna på din inre röst
    Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  31. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  32. Energikick & Självförtroende
    Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  33. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  34. PAUS- Återhämtning under dagen
    PAUS- Återhämtning under dagen Jannika Larsson
  35. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  36. Lyssnandets kraft
    Lyssnandets kraft Anette Wikström
  37. Vardagslugn
    Vardagslugn Martina Davitkova
  38. Du är inte dina tankar
    Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  39. Stäng av autopiloten och ta kontroll själv
    Stäng av autopiloten och ta kontroll själv Jozsef Piller
  40. Morgon Pepp med Michael Fridebäck
    Morgon Pepp med Michael Fridebäck Michael Fridebäck
  41. Balans : Från inferno till inre balans
    Balans : Från inferno till inre balans Malin Forsén
  42. Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation
    Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  43. Bli fri från överdriven oro
    Bli fri från överdriven oro Daily Bits Of
  44. Beslutsamhet
    Beslutsamhet Freddie Roth
  45. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander

Därför kommer du älska Storytel

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

249 kr /månad

  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad varje konto

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem

2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet