Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Micro Meditations: 1–3 Minute Practices Anywhere

Micro Meditations: 1–3 Minute Practices Anywhere

Längd
0tim 27min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

This audiobook is narrated by an AI Voice. You don’t need silence, candles, or hours of time to feel calm — just a minute of presence.

In Micro-Meditations — 1–3 Minute Practices Anywhere, Dale McLaughlin guides you through simple, science-based techniques that fit into real life.

Learn how to reset your nervous system between meetings, breathe through stress at your desk, and find peace even in chaos. Each track is short, soothing, and designed for busy minds who crave calm but don’t have time for long sessions.

© 2025 Reel Business Inc. (Ljudbok): 9798295357763

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 november 2025

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr /månad

7 dagar gratis
  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Du + 1 familjemedlem2 konton

239 kr /månad

Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad

7 dagar gratis
  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet