Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- 1 betyg
4
- Språk
- Nederländska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken. Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient. Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness. MINDFULNESS, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. MINDFULNESS vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, leer je met een milde open aandacht aanwezig te zijn bij wat nu is. MINDFULNESS leert je hoe je de rust en helderheid kunt opzoeken in jezelf. Ook als het leven je deze rust niet gunt, geeft mindfulness je de vrijheid goed om te gaan met de onrust, zonder jezelf erin te verliezen.
© 2010 Lannoo (E-bok): 9789020990898
Utgivningsdatum
E-bok: 7 juni 2010
Liknande böcker
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Liefde 2.0: de kracht van positieve verbondenheid Barbara L. Fredrickson
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Rouw als levenskunst Bronia Davidson
- Een kleine inleiding in het boeddhisme Edel Maex
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Mindfulness voor jongeren David Dewulf
- Hartvaardigheden: Stap voor stap naar een gelukkiger leven Maarten Stoffers
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Menslief ik hou van je: Een nieuwe bundel van hoop en troost Phil Bosmans, Bond zonder Naam
- Crystallize your power: Helende kracht van een positieve mindset en kristallen Anouk Matton
- Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
- Hoogst Gevoelig: De Praktische Handleiding Voor De Omgaan Met Zeer Hoogsensitief En Gevoelige Mensen (Gids Voor Hoge Gevoeligheid: Inclusief Vele Tips En Trucs Voor Privé En Professioneel Dagelijks Leven) Luke Eisenberg
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- In het spoor van ikigai: Ik kwam hier om te zoeken Christina Van Geel
- De bereidheid om te kijken Edel Maex
- De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles, Héctor García
- Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
- Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
- De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
- Ik trouw wel met mezelf: hoe ook jij JA kunt zeggen tegen jezelf Katrien Van Opstal
- Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex
- Baden In Het Bos: Ontdek Vertraging En Mindfulness Met De Helende Kracht Van De Natuur (Verhoog Gezondheid, Tevredenheid En Welzijn Door De Helende Kracht Van De Natuur) Luke Eisenberg
- Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
- Open je hart e-boek Dalai Lama
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- Kriget Pascal Engman
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Slutet var bara början Anders Nilsson
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod
