Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Quit Smoking with Vaping: The Easier Way to Stop Smoking

Längd
49min
Språk
Engelska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Have you tried to stop smoking multiple times using conventional quit smoking methods like going cold turkey, behavioral therapy, NRTs, or medication with no success?

Perhaps it's time to try the easier way to stop smoking.

In recent years vaping has become the preferred quitting method for smokers all over the globe.

Unlike other self-help audiobooks like Alan Carr's ‘The Easy Way To Stop Smoking’, this audiobook will help you manage both your mental and physical addiction to cigarettes by vaping.

But isn't vaping just as bad as smoking? No, it's actually 95% less harmful than smoking and it's also one of the most effective ways to quit smoking (43% success rate).

I personally enjoyed the rituals and social aspects of smoking. And I think this is true for many other smokers out there. Vaping allows you to continue this whilst also giving up smoking.

This audiobook details everything there is to know about vaping and why it's the only way to stop smoking permanently.

This includes:

#1 Why Is Quitting So Hard? • (Physical Addiction, Mental Addiction, Health Problems Caused By Smoking, Why Smoking Cessation Products Don't Work, and Why Quit With Vaping) #2 What Is A Vape? • (What Vape Is Best For Smokers, Where You Can Buy One, How To Use A Vape, How Much Vaping Costs, and Common Side Effects) #3 What Is Vape Juice? • (Is It Safe To Inhale, What Is Nicotine, Different Types Of Nicotine, and How To Choose The Right Strength) #4 Quit Smoking Plan • (Why You Want To Quit, How To Prepare, and Where To Get Support) #5 What To Expect • (The First Week, One Month In, How To Manage Withdrawals, How To Deal With Triggers, and What To Do If You Relapse)

© 2021 Adam Fury (Ljudbok): 9781662277634

Utgivningsdatum

Ljudbok: 9 juni 2021

Andra gillade också ...

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet