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Risveglio

7 betyg

4.7

Längd
5h 41min
Språk
Italienska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza come routine quotidiana. Ma in cosa consiste la meditazione nella pratica? Come si svolge una sessione formale di meditazione? E come possiamo superare gli ostacoli dovuti all’epoca di perpetua distrazione in cui viviamo e che ci impediscono di inserire la pratica della meditazione nella vita di tutti i giorni?Risveglio risponde con chiarezza a queste domande sempre più urgenti. Pubblicato in origine come parte di Riprendere i sensi, è stato ampliato e aggiornato da una nuova prefazione dell’autore.

© 2022 Audiolibri Salani (Ljudbok): 9788831004213

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 december 2022

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    Come essere sempre felici Paramhansa Yogananda

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  1. Kodnamn Morfeus
    Kodnamn Morfeus Mikael Ressem
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  2. Tanter på tåg
    Tanter på tåg Jessika Devert
    4.4
  3. Hembiträdet
    Hembiträdet Freida McFadden
    4.2
  4. Min dotter och mordet i Vetlanda
    Min dotter och mordet i Vetlanda Görgen Hellman
    3.9
  5. Skuggflickan
    Skuggflickan Anki Edvinsson
    4.3
  6. Alter ego
    Alter ego Emelie Schepp
    4.1
  7. Infiltratören
    Infiltratören David Baldacci
    4.2
  8. Hembiträdet ser dig
    Hembiträdet ser dig Freida McFadden
    4.1
  9. Döda själar sjunger inte
    Döda själar sjunger inte Jussi Adler Olsen, Stine Bolther, Line Holm
    4.3
  10. Hembiträdets hemlighet
    Hembiträdets hemlighet Freida McFadden
    4.1
  11. Exponerad
    Exponerad Emma Ångström
    3.8
  12. Liken vi begravde
    Liken vi begravde Lina Wolff
    4.1
  13. Lucia är död
    Lucia är död Katarina Wennstam
    4.4
  14. Kära faster
    Kära faster Valérie Perrin
    4.2
  15. Förrädarens hjärta
    Förrädarens hjärta Olle Lönnaeus
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