Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

10 volte più felici

38 Recensioner

4.3

Längd
5T 47min
Språk
Italienska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Il passato, la mente, i rimpianti, le preoccupazioni, gli altri, i comportamenti non costruttivi, la tendenza a scaricare le colpe, i confronti con gli altri, il vizio del melodramma, il pensiero del futuro: ecco i dieci atteggiamenti che contribuiscono ad aggravare il senso di infelicità. I tempi instabili in cui viviamo ci portano ad accumulare una mole di stress e di negatività senza precedenti. Eppure, se lavoriamo correttamente su ciascuno di questi aspetti, facendo intervenire in modo più attivo il sistema di conforto e adottando le strategie che Owen O’Kane presenta in questo libro, possiamo cogliere l’opportunità non solo di superare un momento difficile, ma anche di imparare un modo migliore di vivere. Grazie alla sua venticinquennale esperienza come medico e psicoterapeuta, l’autore ci aiuta a capire perché ci troviamo in difficoltà, quali processi psicologici intervengono e quali soluzioni ci consentirebbero di sbloccare questo stallo. Per plasmare la nostra vita in una direzione, quella della felicità.

© 2021 Giunti (Ljudbok): 9788809963429

Utgivningsdatum

Ljudbok: 12 augusti 2021

Andra gillade också ...

  1. Fattore 1%. Piccole abitudini per grandi risultati Luca Mazzucchelli
  2. Fai meno vivi di più Annemiek Leclaire
  3. Ikigai Bettina Lemke
  4. Solo cose belle: Libera la tua vita 10 minuti al giorno e concentrati su ciò che conta davvero Irina Potinga
  5. Tutto il bene che mi voglio Terenzio Traisci
  6. Kintsukuroy Tomás Navarro
  7. L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare Gregg Krech
  8. L'era del cuore Luca Mazzucchelli
  9. La vera cura sei tu Raffaele Morelli
  10. Mi dica tutto Rosario Lisma
  11. L'arte della lentezza Véronique Aiache
  12. Istruzioni mancanti sulla vita Joe Vitale
  13. La quinta essenza Paolo Borzacchiello
  14. Il pensiero tibetano Dejanira Bada
  15. Il pensiero giapponese Le Yen Mai
  16. Non voglio più piacere a tutti: Trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi Maria Beatrice Alonzi
  17. La rana bollita Marina Innorta
  18. Le dieci regole per una vita gratificante Dale Carnegie
  19. Piccolo manuale per non farsi mettere i piedi in testa Berckhan Barbara
  20. Episodio 1 - Nel labirinto delle relazioni di coppia Ameya Gabriella Canovi
  21. La cura dei 10 minuti Owen O'Kane
  22. Chiedi bene e ti sarà dato: Le domande che ti cambiano lo sguardo, la mente, la vita Paolo Borzacchiello
  23. La felicità sul comodino. Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno Alberto Simone
  24. Piccolo manuale di autodifesa verbale Berckhan Barbara
  25. Piccolo manuale per persone vulnerabili Berckhan Barbara
  26. Nessuna ferita è per sempre Raffaele Morelli
  27. Non credere a tutto quel che ti frulla in testa Alexandra Reinwarth
  28. Il piccolo libro del buddista. La via per raggiungere il vero equilibrio Bettina Lemke
  29. Meditazione facile per umani indaffarati Grazia Pallagrosi
  30. Felice come un Buddha Stefano Bettera

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet