Kliv in i en oändlig värld av stories
Personlig Utveckling
Dit is je kans om je leven te veranderen: het ultieme zelfhulpboek van bestsellerauteur Gabrielle Bernstein
In dit baanbrekende boek biedt Gabrielle Bernstein een eenvoudige, krachtige methode gebaseerd op Internal Family Systems-therapie (IFS). Je ontdekt hoe patronen zoals verslaving, woede, pleasen of zelfveroordeling zijn ontstaan uit onderdrukte emoties en je leert deze met compassie te helen. Gabby vertaalt IFS-principes naar een praktisch vierstappenplan om zelfcompassie te ontwikkelen, innerlijke conflicten op te lossen en je zelfbeeld te verbeteren. Ze leert je de patronen te doorbreken die je altijd hebben tegengehouden en de negatieve verhalen die je over jezelf vertelt achter je te laten. Met haar authentieke en liefdevolle aanpak geeft Gabby je de tools om je eigen innerlijke genezer te worden en zul je eindelijk het leven leiden dat jij wilt.
‘In een wereld vol afleiding brengt dit boek je terug naar de essentie: de verbinding met jezelf. Een must-read voor wie bewust wil leven.’ Michael Pilarczyk, auteur van Master Your Mindset
© 2025 Lev. (E-bok): 9789044938326
Översättare: Tjitske Kummer
Utgivningsdatum
E-bok: 20 augusti 2025
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadLyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Svenska
Sverige
